Семена Чиа
Материал из Википедии - свободной энциклопедии:
Семена чиа содержат 20% белка, 34% жиров, 25% балластных веществ и значительное количество антиоксидантов.
Семена чиа традиционно употребляются в пищу жителями Мексики, юго-запада США и некоторых районов Латинской Америки.
Чиа была важнейшей культурой ацтеков, занимала в их рационе третье место после кукурузы и бобов, опережая амарант.
Данный пакетик семян чиа богат клетчаткой, белком, омега-3. Не содержит ГМО.
Изготовлен в Эквадоре.
В Америке такой пакетик органических семян чиа стоит 10$: https://store.nutiva.com/chia-seed/
В нашем интернете не нашла, где купить семена чиа в чистом виде, по-моему, интернет-магазинам предоставляется возможность расширить свой ассортимент для интересующихся сыроедов! Лично я готова покупать такие семена.
На упаковке есть рецепт:
Перемешать
2 ст.л. семян чиа
1 ст. л. конопляного семени (hempseed)
немного воды или молока
яблоко, банан, ягоды и немного меда.
Лично я добавляю столовую ложку этих органических семян чиа в зеленые коктейли!
В жидкой среде семена размокают и становятся клейкими, поэтому пить желательно сразу.
Семена чиа содержат 20% белка, 34% жиров, 25% балластных веществ и значительное количество антиоксидантов.
Семена чиа традиционно употребляются в пищу жителями Мексики, юго-запада США и некоторых районов Латинской Америки.
Чиа была важнейшей культурой ацтеков, занимала в их рационе третье место после кукурузы и бобов, опережая амарант.
Данный пакетик семян чиа богат клетчаткой, белком, омега-3. Не содержит ГМО.
Изготовлен в Эквадоре.
В Америке такой пакетик органических семян чиа стоит 10$: https://store.nutiva.com/chia-seed/
В нашем интернете не нашла, где купить семена чиа в чистом виде, по-моему, интернет-магазинам предоставляется возможность расширить свой ассортимент для интересующихся сыроедов! Лично я готова покупать такие семена.
На упаковке есть рецепт:
Перемешать
2 ст.л. семян чиа
1 ст. л. конопляного семени (hempseed)
немного воды или молока
яблоко, банан, ягоды и немного меда.
Лично я добавляю столовую ложку этих органических семян чиа в зеленые коктейли!
В жидкой среде семена размокают и становятся клейкими, поэтому пить желательно сразу.