Соревнования по гирям: что и как?

[mary_larina]

Меня в комментариях к посту про мои первые соревнования попросили немного рассказать о том, что они из себя вообще представляют. Попробую рассказать самую основную информацию. Может, кто из категории фитнеса, которым, мы все в основном занимаемся, захочет перейти к гирям как спортивной дисциплине.

УпражненияВ соревнованиях по гиревому спорту

Comments

[svoloch_nk]

Спасибо!

[mary_larina]

На здоровье :)
Что-нибудь прояснилось или всё известно было?

[svoloch_nk]

Ну то что в правилах написано это-то было известно, а вот как на самом деле это новое. Например как и когда разминку делают, по сколько выступают. Про открытый помост не знал.

[detain]

Оу. Спасибо.
Видел нормативы для мужчина на 24 кг и думал, что с ней выступают тоже. Оказалось - нет.

[mary_larina]

Выступают, но как-бы "вне конкурса".

[mary_larina]

Вот на 100% точно не скажу, в положениях о соревнованиях как-то нечётко всё прописывают для женщин. Тем более их мало участвует, может и с 16 где считается за полноценный вес. Тем более, соревнования бывают разные - от районных до всероссийских. Соответственно, и требования могут быть разные. В этих соревнованиях по Москве, например, не было ни одной девушки, которая бы выступала с 24 кг. Соответственно все были с 16 килограммовой гирей.

[i_kramaren]

Сергей Бадюк сказал что рост нормативов связан с достижениями в фармакологии. Нормативы 20-летней давности гораздо скромнее. Можете ознакомиться здесь с нормативами 1985-1988 годов http://girya-sport.ucoz.ru/news/normativy_po_girevomu_sportu_1985_1988/2010-10-06-48 . А если погулять по ссылкам на сайте можно посмотреть динамику изменений.

[mary_larina]

Впечатляющая разница в нормативах, конечно.

[aprel_5]

о! а вот участие в соревнованиях в следующем году можно поставить себе в дерзкие цели!..
почитаю положение, спасибо, Мария!

[mary_larina]

Хорошая цель :)