Год сыроедения. Результаты и размышления.

[get_voice]

Comments

эмоций коммент

[wow_revolution]

Я не ем мясо, но не могу расстаться даже с сыром и маслом. Я не говорю про вареный рис и такое прочее. Смешанные чувства. Неужели так радостно жить?

Re: эмоций коммент

[get_voice]

Не понял вопроса. Радостно ли мне жить без сыра, масла и вареного риса?

Re: эмоций коммент

[wow_revolution]

Я поэтому и написала, что эмоций коммент.
Но вопрос ты понял правильно.

Re: эмоций коммент

[get_voice]

Радостно) Фрукты очень вкусные. И разве еда - то главный источник радости?

[rrroflmao]

Собираюсь стать сыроедом, постепенно перехожу на фрукты и овощи. Даже сейчас наблюдаю эффект в виде прилива сил и бодрости, но психологически невероятно тяжело просто взять и стать сыроедом. Хотелось бы узнать об эксперименте более подробно, как именно вы переходили, какие фрукты и овощи употребляли, было ли специальное меню или ели всё подряд. Разумеется интересует количество потребляемой пищи. В общем, интересно было бы почитать о подводных камнях, о самом переходе и о психологической стороне вопроса (я имею в виду сам процесс перехода, переучения себя, так сказать, на фрукты и овощи правильным образом (чтобы не сорваться или свести срывы к минимуму)). Был ли у вас трёх разовый режим питания или какой-то другой. Всё это хотелось бы знать в подробностях, если такое возможно.

[get_voice]

Об этом подробно можно прочитать в прошлых записях про СЕ. Ссылки в начале этого поста.

[malina_kalina]

Мне этот твой поступок не столько интересен как система питания, сколько как то, что ты поставил себя в рамки и при этом счастлив. Я тут тоже себя решила совершенствовать по своему разумению, и понимаю, что даже самые небольшие отклонения от привычного переносятся мною как большое испытание. Трудно не курить, не жрать булок, мало силы воли, не могу заставить себя чего-то шить, потому что лень учиться, но шить очень хочется (душа просит творчества).
А тут ты такой - опа! и вообще отказался от чревоугодия. Удивительно.

[get_voice]

Это мы только все придумываем себе, что сложно. Поэтому и становится сложно =)

[avatarakali]

уррррааа!!
год!!! ну надо же! =) так быстро время пролетело
а, знаешь, у меня же тоже год, теперь только поняла!
Не вспомнила бы, если бы ты не напомнила

и аналогично же все то же самое
2 марафона, бегаю, плаваю
причем я даже не замечала, как это все прошло, надо будет осознанно отчитаться по этому поводу

rawinrussian такой блог создала недавно - потрясающий!

обожаю видео-выпуски моего любимого Tim Van Orden
http://www.youtube.com/user/runningraw

[avatarakali]

*если бы ты не напомниЛ =)

[get_voice]

Поздравляю и тебя тоже с годом =)

[anonymous]

Дима, спасибо за классный текст.
Вопрос в копилку: расскажи как менялся твой вес на протяжении эксперимента. И про то как настроение себя вело - расскажи пожалуйста.

[get_voice]

Опять же об этом вроде писал до этого. Ссылки в начале поста. Вес сперва падал, минимум был 63 кг. Настроение ровное в целом)