Дорогие друзья! С прошедшими, ессссно. но это не самое важное
http://www.youtube.com/watch?v=AZZuE1mRNmU&feature=player_embedded Я бы порекомендовал вам
1) вытянуть под столом ноги, насколько это возможно
2) вытянуть на столе руки. Расслабиться. Закрыть глаза.
3) Правой рукой двинуть мышку, щёлкнуть на этот файл. Если глаза раскрылись - закрыть их снова.
4) Слушать.
5) Не открывайте глаза. Это искусство. Тот, кто говорит, - ни в чём не виноват особенно.
Это прекрасно :О)