Что можно сделать

[gelena_s]

Пару строк о том, что можно самим сделать со страхом врачей и обследований. В идеале, конечно, идти к психологу, да еще не к тому, кто вам скажет, что надо быть смелее и объяснит, что нечего тут бояться, а совсем к другому, кто снимет эти самые страхи. Но до идеала бывает не близко, потому расскажу, что можно сделать самостоятельно.

Comments

[sama_sebe_mag]

Я сегодня переживала по поводу возможного увольнения и поисков новой работы. Страшно, очень страшно и быть уволенным, и новую работу искать - после такой-то "двойки по предмету "жизнь". Уверена, что Ваше упражнение принесёт пользу и в решении этого вопроса.

[siticat]

"Двойку по предмету жизнь" ставит патологоанатом. У других нет таких полномочий.

[mariulla_ja]

А если есть такая ситуация, мало по большому счету относящаяся к самым страшным врачам и причины здесь скорее не страх как таковой боли, а страх обвинения: я не очень хорошо себя чувствую, знаю причины, но последствия чисто физиологические - головокружение, тошнота, несколько раз чуть не грохнулась в обморок, буквально по стеночке сползаю,но стоит мощнейший блок: стыдно признаться на работе в таком самочувствии (это не беременность), скорую вызвать стесняюсь, вроде у них и без того работы много, а в голове звучат голоса четко выделяемые бабушек (с обоих сторон): лентяйка, тунеядка, работать надо, ишь болеть она вздумала, на пенсии отдохнешь, поди не умрешь - и все в таком духе

[gelena_s]

Тогда при работе с психологом надо уделить время проработке базовых импринтных убеждений- иначе так и будете сиюминутно отрабатывать всякую хрень. В принципе можно в любой житейский вопрос включить проработку системообразующих убеждений, но видимо вы как то по ситациям работаете.
А с голосами- где то было упражнение, поместите назойливый голос в пятку, сделайте его мультяшным, потом отдайте его маме с бабушкой со словами- дурочки вы несчастные, сами намучились, а я в память о вас ничего лучшего не нашла, как тоже мучиться. Так что с этой минуты прекращаю это нести в свою семью. За жизнь даденную спасибо, а от дебилизма в нагрузку- отказываюсь.

[mariulla_ja]

Вот теперь знаю, на что обратить внимание при последующем посещении. На самом деле прорабатываем-то мы много глубинных вопросов, которые меня просто терзают и мучают, просто этот вот всплыл, получается буквально. Я что-то у себя отлавливаю и иду с какими-то мыслями к ней, а там получается, что тоже распутываем клубок, который глубоко-глубоко ведет, зачастую даже раньше моего детства. Столько убеждений уже семейных. Много детских страхов, каких-то семейных установок, что иной раз кажется, будто конца и края этому нет, работа непрекращающаяся просто.

[jmcreation]

Спасибо вам и Эльвире! Я этим упражнением с удовольствием пользуюсь в разных ситуациях, от вопросов касающихся здоровья, до банального выбора какую вещь из двух понравившихся купить.

Гелена, скажите пожалуйста, а как часто этим упражнением пользоваться можно? Вот положим спросила я свой организм про прыщи, ответ как правило приходит не сразу, иногда пару дней думаешь, пока не озарит. А про ломкие ногти можно спрашивать тут же или дождаться ответа про прыщи? (прыщи отсутствуют, ногти в порядке, взяла просто для примера. Вопросы про здоровье я задаю вооружившись книгой "Болезнь как путь")

[gelena_s]

Да как хочется , так и пользуйтесь. Это ведь просто способ понять свою , так сказать, психогеографию, выйти из системы привычного.

[jmcreation]

спасибо!

[infectedmushrom]

У меня вот страхов нету, но блин иногда выть хочется от тугодумия врачей. Например стоматолога нормального найти не могу. Что бы посоветовал профилактические меры , сделал чистку и так далее. Или окулиста, ведь на зрение влияют сотни факторов, вот кто то обьяснил бы от чего оно плохое и что с этим делать.
Самое смешное - не могу найти приличного ветеринара для кошки. *Жалобным голосом* и я же не бесплатно хочу ... Я к походам в ветбольницу отношусь так, как многие к гинекологу.