Буду выкладывать сюда свои заметки по библиотерапии. которую может вести библиотекарь. но сначала надо рассказать не о патологиях чтения и преодолении их, а его здоровье и норме.
Чем отличается здоровое, нормальное чтение? Свободой! Человек сам, по своему произволу выбирает что, зачем и как он будет читать, также как он выбирает что, зачем и как он будет есть на завтрак, обед и так далее.
Считается, что именно завтрак задает настроение и тонус на весь день. Хорошо! поговорим о книжном меню на завтрак.
Какой может быть цель чтения?
Может ли целью быть развлечение? Отчего же нет. Если нужно развеять мрачное настроение после тяжелого сновидения, например. Или если развлекательная книжечка взбодрит, как кофе с молоком, или вызовет ощущение чего-то уютного и бодрящего, как чай с молоком.
А вот чтение по социальным причинам, практического чтения. вызванного внешними по отношению к личности причинами, я бы не рекомендовала. Пусть утро будет только вашим собственным. Однако все люди разные, есть и такие, что завтракают бульоном, даже супом - это вариант нормы, и пусть будет так.
Мне всегда симпатично чтение для познания и самопознания, но мне кажется, что наиболее оно уместно именно утром. Это хорошая замена бокалу шампанского. Сам-то напиток по утрам, как известно, пьют только аристократы и дегенераты, так что выбор очевиден. Но однако есть и ограничение: информации должен быть именно и только глоток! Иначе весь день пойдет насмарку, духовное шампанское пьянит и отупляет ничуть не хуже алкогольного.
Почему я сравниваю чтение с напитком, а не, скажем, с яичным или крупяным блюдом? Право, не знаю. может, потому что кофе, чай, бульон, шампанское проще, чем омлет или каша.