Не есть до шести © ® ™

[garrylean]

Да здравствуют горы,
Да сгинет еда!             19 мая я начал эксперимент по одноразовому в день питанию. Был 91-92 в некоторые худшие моменты жизни, и недавно тож. Приехал в Черногорию 85, тут пару раз нарушил эксперимент и позавтракообедал салатиком. К горé вчера подошёл с весом 83-84. Подъёма на километр 1455 -> 2455 почти не заметил. Всего

Comments

[andertrace]

Мне так и для здоровья вредно. Нужно четырехразовое питание. А то всякие гастриты-язвы и застой желчи.
А еще слышал, что от одноразового питания организм стрессует и гораздо больше отправляет в жир, чем если по чуть-чуть, но много

[garrylean]

Один день это слишком мало для стрессования. Питание регулярное, ежедневное.

[andertrace]

Каждый день 1 раз в день?

[garrylean]

Ну да