Жалуюсь!!!

[garry_shane]

Можно сойти с ума. Проснулся в 4 и кручусь волчком, не в силах заснуть обратно. Обычно такое случается в полнолуние и за несколько дней до, но сейчас неба не видно, так что хрен его знает... К тому же в последнее время это со мной практически постоянно. ДОСТАЛО! Спать-то на самом деле хочется! Но не можется! И вот как я себя сегодня буду

Comments

[natoth]

А я только заснула в 4. Хотя легла в полночь. Все из-за спины и руки. :-(
Насчет ускорения засыпания... на меня безоказно действует чтение книги (даже интересной) или просмотре скучного фильма. Засыпаю в момент. Можно еще чаю с мятой попить. Очень успокаивает.

[garry_shane]

Ага. Вот только никогда не угадаешь, в какую сторону :)

[arrakiss_lady]

Средства я не знаю. Со мной такое тоже случается, пыталась как-то увязать это со стрессами и лунными циклами, но не выходит. Мне иногда помогает примитивная физнагрузка. Или Лито пою до того занудную колыбельную, что сама начинаю клевать носом. Как выясняется, методики Бене все же не всесильны. Новопассит курсами тоже не всегда помогает, а валерьянка мой организм просто не берет. Есть, правда, одно универсальное средство: секс, но оно не всегда доступно.

[garry_shane]

Новопассит лучше вообще не употреблять ни в каком виде, проверено на брате и куче других родичей: чрезвычайно быстрое привыкание организма, практически моментальная адаптация к увеличению доз, так что хоть обожрись его, а толку - абсолютный ноль.