Пятница, впереди выходные. А кто любит подольше поспать в эти дни, пытаясь добрать сон за неделю? Прочитала, что есть люди многоспящие и малоспящие, соответственно и норма сна у них разная. ( Read more... )
Если жизнь лучше истории, то было бы better, мне кажется)) Так что жизнь - лучшая история! :)) Про сон, то если я не встаю рано (исключение только для поездок), то чувствую себя отлично и после 4-6 часов сна. Для меня ранние подъемы мучительны, я предпочитаю спать ложиться далеко после полуночи, а бодрость появляется после 11 утра))
Я, как правило, сплю 8 часов - выходные, будни, отпуск - без разницы. Если поздно легла и рано встала (на работу, вчера прохлопала вовремя лечь), то на другой день "доберу" обязательно (просто захочу спать не в 11, а в 10, и лягу соответственно в 10)) Так что про 12-14 часов сна просто себе не представляю - как это!
А размер у майки ваш? Там точно про то, что Жизнь - это лучшая история!
По-моему "Жизнь - лучшая история", а что за марафон был? я видимо выпала как-то)
Я, по твоему определению малоспящая - мне 6-7 часов достаточно и тоже 8 это максимум, если я сплю дольше это верный признак, что я нездорова. Ну и я вообще не понимаю как люди спят до 12 часов дня - это ж прям всю жизнь так можно проспать) для меня утро это самое продуктивное время.
Comments 38
Сплю по-разному. Вообще ложусь поздно. Часов 6 сна мне вполне хватает. Но иногда сон, словно в воронку затягивает. Хочется спать, спать и спать.
Reply
Reply
Про сон, то если я не встаю рано (исключение только для поездок), то чувствую себя отлично и после 4-6 часов сна. Для меня ранние подъемы мучительны, я предпочитаю спать ложиться далеко после полуночи, а бодрость появляется после 11 утра))
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
А размер у майки ваш? Там точно про то, что Жизнь - это лучшая история!
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Я, по твоему определению малоспящая - мне 6-7 часов достаточно и тоже 8 это максимум, если я сплю дольше это верный признак, что я нездорова. Ну и я вообще не понимаю как люди спят до 12 часов дня - это ж прям всю жизнь так можно проспать) для меня утро это самое продуктивное время.
Reply
Марафон - 92днялета.)
Reply
А? это дарили такие майки за марафон?
Reply
Мне на выбор предлагалось футболка, сумка или кружка. Я выбрала футболку.)
Reply
Leave a comment