Все еще худеем
Дорогие мои жирдяи и жирдяихи, дрищи только что переключили нашу развлекательную передачу на очередной обзор жопы Миро, а мы с вами продолжим. Неделю назад я начал вас беспокоить собственными переживаниями по поводу худения и вот продолжаю.
Сегодня я расскажу о тайном клубе, в который, я надеюсь попали только единицы помимо меня. Это "Клуб 100". Примерно лет 6 назад мой товарищ из Корелии, урожденный финно-угор спросил меня: "Дружище, а ты уже в нашем клубе?". "В каком клубе?" спросил я откусывая биг-мак. "В клубе 100!". Из дальнейших пояснений я узнал, что это тайное сообщество для тех кто в весе перешел рубеж в 100 кг. До них у меня еще оставался запас и я отнесся к этому с юмором.
Все изменилось, когда в клуб 100 я вступил. После этого отрезка следить за собственным расширением становится все труднее и труднее. Рубеж пройден и цепляться не за что. Сначала я был слегка за 100, потом 103, 107 и остановился где-то на 119. Сменил комплект одежды, не выбрасывая старое в надежде вернуться в прежние рамки. Взвешиваться в такой комплекции совсем не хочется и наступает психически комфортное состояние, когда начинаешь позволять себе лишнее.
На самом деле - именно в это время нужно бить тревогу и терять членство в клубе. Пока еще все просто и 10 кг уйдет относительно легко. Стоит, как всякому толстяку, расслабиться и начать получать удовольствие от комфортного состоянии - можно запустить все окончательно.
Итак, одноклубники и не очень, что нужно в первую очередь. В первую очередь нужно признаться себе, что ты жирдяй. Это очень расстроит и потянет на профитроли с белковым кремом. Поддайтесь искушению, но учтите, что это последний раз. Пока едите профитроли откройте эти ваши интернеты и найдите других жирдяев, которые вдруг не захотели быть жирдяями дальше.
Могу предложить тех, чей пример вдохновил меня лично. Помимо того, что они похудели, вообще очень интересные журналы.
Во-первых это tema. Его можно не любить, его можно ненавидеть, но стоит отдать ему должное - он был жирдяем и похудел, причем мотивирует на это читателей.
Пинком для занятия бегом стал для меня bocharik, кто постарше вспомнят "сынулю" из ОСП-студии, кто помоложе - озвучку Дэвида Блэйна. Он всегда казался мне достаточно толстым, но увидев его фото полгода назад я офигел - подтянутый спортивный мужик, занимается бегом. "А я что, хуже что ли?" - подумал я и пробежал свои первые 600 метров, чуть не сдохнув.
grosslarnakh интересен не только обстоятельным описанием процесса сброса жира, но и сам по себе очень интересный творческий человек. На него Лебедев указывает, причем совершенно не зря. Рекомендую к прочтению.
Очень интересный блог trablin замечательного кулинара, который помимо обычных рецептов публикует рецепты для диеты Дюкана, ну и сам сидит на ней.
Ну еще читайте меня по тегу худею.
Добавить в друзья.
Сегодня я расскажу о тайном клубе, в который, я надеюсь попали только единицы помимо меня. Это "Клуб 100". Примерно лет 6 назад мой товарищ из Корелии, урожденный финно-угор спросил меня: "Дружище, а ты уже в нашем клубе?". "В каком клубе?" спросил я откусывая биг-мак. "В клубе 100!". Из дальнейших пояснений я узнал, что это тайное сообщество для тех кто в весе перешел рубеж в 100 кг. До них у меня еще оставался запас и я отнесся к этому с юмором.
Все изменилось, когда в клуб 100 я вступил. После этого отрезка следить за собственным расширением становится все труднее и труднее. Рубеж пройден и цепляться не за что. Сначала я был слегка за 100, потом 103, 107 и остановился где-то на 119. Сменил комплект одежды, не выбрасывая старое в надежде вернуться в прежние рамки. Взвешиваться в такой комплекции совсем не хочется и наступает психически комфортное состояние, когда начинаешь позволять себе лишнее.
На самом деле - именно в это время нужно бить тревогу и терять членство в клубе. Пока еще все просто и 10 кг уйдет относительно легко. Стоит, как всякому толстяку, расслабиться и начать получать удовольствие от комфортного состоянии - можно запустить все окончательно.
Итак, одноклубники и не очень, что нужно в первую очередь. В первую очередь нужно признаться себе, что ты жирдяй. Это очень расстроит и потянет на профитроли с белковым кремом. Поддайтесь искушению, но учтите, что это последний раз. Пока едите профитроли откройте эти ваши интернеты и найдите других жирдяев, которые вдруг не захотели быть жирдяями дальше.
Могу предложить тех, чей пример вдохновил меня лично. Помимо того, что они похудели, вообще очень интересные журналы.
Во-первых это tema. Его можно не любить, его можно ненавидеть, но стоит отдать ему должное - он был жирдяем и похудел, причем мотивирует на это читателей.
Пинком для занятия бегом стал для меня bocharik, кто постарше вспомнят "сынулю" из ОСП-студии, кто помоложе - озвучку Дэвида Блэйна. Он всегда казался мне достаточно толстым, но увидев его фото полгода назад я офигел - подтянутый спортивный мужик, занимается бегом. "А я что, хуже что ли?" - подумал я и пробежал свои первые 600 метров, чуть не сдохнув.
grosslarnakh интересен не только обстоятельным описанием процесса сброса жира, но и сам по себе очень интересный творческий человек. На него Лебедев указывает, причем совершенно не зря. Рекомендую к прочтению.
Очень интересный блог trablin замечательного кулинара, который помимо обычных рецептов публикует рецепты для диеты Дюкана, ну и сам сидит на ней.
Ну еще читайте меня по тегу худею.
Добавить в друзья.