Не смог пройти мимо

[fruktoed]

Кто еще не в курсе товарищ calius выложил свой мини отчет о своем фруктоедении.
Рад за него, что он все таки решился.

Comments

[frutta_life]

Арсений, у меня к тебе интересный вопрос по поводу чувства голода и чувства сытости, насыщения. Как ты понимаешь, что голоден? У тебя бурчит живот? Или внутреннее ощущение пустоты внутри? Присутствует ли это сосущее чувство (как у меня сейчас), тянущее такое. Доставляет большой дискомфорт. Я не могу реально понять сколько мне съедать. Вроде бы поем "достаточно", но опять бурчит живот и опять плохо себя ощущаю внутри из-за этого чувства голода. Последнее время спасаюсь тем, что выпиваю стакан воды, но это скорее моральное "облегчение" от того, что что-то таки попало внутрь. Через какое-то время дискомфорт и "голод" приходят снова. Жрать не помогает, всё равно даже с набитым животом эти позывы желудка добивают :) Хоть сколько бы я не съел

[fruktoed]

Я вообще в отличии от тебя по этому поводу даже никогда и не задумывался и особо не парился, просто тупо жрал фрукты когда хотел и не ел когда не хотел. Старался хотя бы минимум 30 минут промежутки выдерживать (потому что на твое сроке жрал очень часто и помногу

[frutta_life]

Спасибо за ответ и поддержку. Скажу что меня почему-то вообще не тянет на мертвяк, то есть когда чувство голода возникает то все мысли о спелых фруктах сладких. Посмотрим что дальше будет :) Фруктоедению же себя посвящаю полностью и очень очень рад этому.