Голодание на воде 7 дней.

[frgt]

Голодание семь дней идёт тем, кто по разным причинам не тянет нормальное питание раз в день. Эту статью я прочёл еще лет пятнадцать назад, она полезна информацией по теме воздействия краткосрочного голодания на мышление и восприятие.

Лечебное голодание: разгрузка или диета? Демин С.А.

Лечебное голодание: разгрузка или диета

Comments

[infin56]

Вот давай отдели мух от котлет.

Я ничего не имею против голодания и воздержания... но не надо ЭТО сопоставлять с духовными практиками.

Сам голодаю раз в месяц 56 часов. Но не считаю это подвигам ради достижения дзена - то бишь воссоединением с Богом.

Ибо это не подвиг ради Бога а обман.

[frgt]

Ну я к этим длительным голоданиям отношусь как к чему то любительскому. Элементарно, через несколько дней пропадает чувство голода. Серьёзней это правильное, умеренное питание раз в день. Впрочем можно обжираться и раз в день и это будет может быть лучше чем патологическое трёхразовое, но хуже чем умеренное, правильное разовое. Нет, здесь должна быть середина, встаёшь с лёгким чувством голода, но приняв пищу с минимумом белков, жиров, витаминов и микроэлементов. Излишество в пище вызывает состояние опьянения и помрачения мышления, восприятия, ослабления воли и усиление воображения, утрату внимания к себе и к деталям окружающего

[infin56]

Не путай монашеское делание с мирским. Это касательно тех-же духовных наставлений Иоанна Кронштадтского.

У каждого свой путь спасения, при чём тот кто сказал, что идёт на подвиг Ради Христа, с того спрос в десять раз строже. Но его подвиг не может быть выше благочестивого делания мирянина.