Совиное

[freken_helga]

Oh, my God!!! Какой смысл просыпаться рано, если все равно будешь чувствовать себя мертвецки

Comments

[la_felis]

Если хочешь перестроиться, то надо постепенно:) Вот буквально наметить пошагово план вставаний утренних, по полчасика в день.Чтобы приучить организм.Резко естественно ничего не получится:)
У меня сейчас это тоже насущная проблема.Надо Ольку переучить, потому что она,как хвостик,живет в моем совином режиме.В результате-разброд и шатание.
Я хоть и сова, но все же ранними (очень редкими) утрами продуктивность действий и работы возрастает.Ну,и ложиться вечером надо постепенно все раньше и раньше.

[freken_helga]

Ну мне в принципе не нужно, только иногда бывает, когда дел много, чтобы день был длиннее, надо встать раньше. Но от этого толку, получается, никакого,т.к. плохо себя чувствую, а ложиться раньше не получится, т.к. самое творческое рабочее время, у меня ночью.

[lanss]

ну и спала бы себе, чо)