Знакомьтесь это Фито-Краб

[freedom]

В начале июля я начал худеть, мои постоянные читатели это уже прекрасно знают. Скоро соберу БОЛЬШОЙ отчетный пост, а в этом хочу сказать, что самыми полезными оказались упоры для отжимания. С ними можно укрепить мышцы кора (кора - это я у mashkind спросил, сам не знал): плечи, грудь, руки, спину, пресс

Comments

[alcobard]

Может и мне похудеть? А то харя уж больно широка стала.
И линия второго подбородка как-то заметней линии первого :)

[freedom]

Ты просто себя чувствовать совсем по-другому будешь. Поэтому очень рекомендую худеть.

[alcobard]

Насчёт ощущений - да, знаю. Было дело, прочувствовал...
А потом как-то незаметно под пиво всё обратно вернулось :)

[freedom]

Я пиво просто не пью. Начни многл ходить.

[zavod007]

няшка какой.)

[amigocar]

Олег, что-то надо делать с волосами. Предлагаю сбрить их наголо, попробуй.

[freedom]

меня все устраивает, так что не стоит давать мне советы по этой теме.

[arinapushkina]

просто надо сходить к хорошему цирюльнику )

[arinapushkina]

Пиво и торты долой.
Физкультура и качалка - наше фсю )

[andreyblaze]

А ведь был нормальным человеком.
С простой опухшей с утра русской рожей.

[freedom]

Действительно :-)