- О бедном дрищонке замолвите слово!

[free_aeroplane]

Совсем недавно ратовала я за права толстых на красоту, за нормальную жизнь без пищевых расстройств, через которые сама проходила. А сейчас вспомнила, что худышкам живется ничуть не лучше

Comments

[beauty_maniacs]

по-моему тело, близкое к совершентсву, я не вижу ни бочков, ни ляжек :)

У меня два тяжелых места на теле: брюшко (гормонально-наетое, остается сволочь и при сбросе 10 кг веса), руки в районе подмышек, тоже не подбираются пока. И щеки да. И не было, только в 40 кг. На 43 уже тут как тут

[free_aeroplane]

спасибо) близкое, но заниматься еще надо прям ой-ой. чисто по консистенции вопросы.

о брюшке от таких худышищщ слышала уже, что да! знаю - это проблема.
а если на трицепсы прям отдельной тренировкой поработать? если здоровье позволяет

[beauty_maniacs]

я занималась, но мышца когда появляется, мне это нравится даже меньше. Точнее не могу, дряблость и водянистость уходят, конечно, но объем увеличивается. А у меня плечи и так достаточно выраженные.

Я вообще, спортивного тела не адепт, чисто эстетически нравится больше именно худоба.

[lusya_s]

у меня тоже бока, весьма дряблый плоский зад и пузина в 3 складки
при чем вешу я мало, и по соотношению рост-вес я вовсе дрищина
потому если я себя ограничиваю в плюшках и печеньках, это не значит, что я худею, это значит, что я пытаюсь питаться правильно!!
правда, я таки хочу поднабрать вес, но за счет мышц
и на голодный желудок от кардио меня физически начинает тошнить) организм сжигает жир, а закусывает моими и без того дряблыми мышцами, потому я стараюсь есть и перед тренировкой, и после. вот вчера не поела - чуть не сдохла. еле доползла до машины, а дома сразу на кухню - и спать.
но если ты себя чувствуешь хорошо, то забей на все))) только есть не забывай. не плюшки, нет, просто еду.

[free_aeroplane]

"если я себя ограничиваю в плюшках и печеньках, это не значит, что я худею, это значит, что я пытаюсь питаться правильно!!" - о да!! я ждала этот камент!! у кого-то эти плюшки жгутся - есть такие товарищи, даже среди теть, а у кого-то сразу на жопу!

не забываю! наоборот, мониторю сейчас этот момент. чтобы за счет мышц не пошло. Бегать привыкла. Не часто сейчас, но несколько лет подряд уже летом так делаю.

[lusya_s]

боюсь, тебя в каментах забросают помидорами, что пора есть)

[free_aeroplane]

да уже!)) в фейсбуке))

ты все правильно поняла. дело не в голодовках и не в диетах, а в вещах которые реально вредят и фигуре и здоровью. типа печенек мать их так!

и про скиннифэтов у миро было хорошо написано: нельзя начинать массонаборные тренировки, пока от жира не избавишься. вапче. иначе результат прямо противоположный будет

[mary_den]

У меня животик(( раньше пресс качала, сейчас забила
Даш, у тебя все норм, имхо

[free_aeroplane]

значит настроение не то. чтобы качать. бывает такое) но у меня обычно в зиму!)) в ноябре-октябре)) каааак есть захочется целыми днями и превед)

спасибо)

[alejandro]

А это разве бочка? По-моему, это косточки выпирают :))
У меня, кстати, бочка сходят хуже всего, причем, всего несколько дней не тренировался (простыл) и заметил, что они снова появились.

[free_aeroplane]

не)) косточки впереди) а это по бокам.
они у мужчин тоже дают о себе знать ничуть не меньше - да. и сразу у многих - опля! и на местах уже

[alejandro]

Уходят они очень долго, мышцы быстро наращиваются, а бока сдуваются ооооочень медленно. Теперь бегать интенсивнее придется :))

[free_aeroplane]

во-во! у всех такая фигня! а мышцы нарощенные под слоем - это дополнительный объем. девочкам такое ваще ни разу!

[ulybnutaja]

Блин.
Пошла я комплексовать и рефлексировать) Потому как опять начала поправляться.

По сабжу: моментально видно даже лишнее полкило по пузу. А так - классика - живот, бочкА, ляжки)

[free_aeroplane]

значит яблоко. тип фигуры.
зато попа должна нормуль быть.

у меня те же лишние полкило как раз на ляжках) причем таким сразу... колыханьем!