Alpenbrevet Review

Sep 22, 2013 02:52

Сегодня состоялся 100% дождевой заключительный бревет сезона - всего 200-к было 4 и Дима command0 проехал все, респект для первого сезона. Точно такая погода нужна через 3 недели в Батхёрсте, ради которого я думаю о пропуске Бегущего Города. Велопсихи hasami и acer32 снова угадали, пропустив сегодняшнее "плавание", занимаются настоящим плаванием и планируют выходить в ( Read more... )

put the joy between your legs, принципы

Leave a comment

Comments 10

ba3a September 21 2013, 23:20:39 UTC
Вот каждый раз, когда читаю такие отчёты, возникает желание начать катать соревнования. Но потом я обнаруживаю, что я ленивый упырь, и оно проходит.

Reply


command0 September 22 2013, 11:12:41 UTC
Ъ
Как ты намерен срезать еще час со своего времени?

Reply

franklylife September 22 2013, 13:09:07 UTC
Зона отдыха в следующем году будет, но с лимитом по времени. И я ею воспользуюсь по полной. Так что:
20 минут на Зюстене.
5 минут на спусках (минимум).
10 минут на Готтарде.
10 минут на Нуфенене.
15 минут на Гримзеле.

Как-то так.

Вообще, форма набирается поразительно быстро, это я ещё после Украины понял, когда мы жрали по три раза в день с десертами, даже я не особо гонял, а вернулся на 3 кг легче - 72 против 75. Дальше - техника. Живёшь в горах, оттачиваешь работу: сидя, стоя, каденс, пульс. И конечно спуски.

Reply

command0 September 22 2013, 16:12:52 UTC
> Живешь в горах

Да ты, я смотрю, серьезно подошел к вопросу.

Reply


acer32 September 22 2013, 19:48:56 UTC
Здорово :)
Очень приятно читать такие посты, про то как люди добиваются своих спортивных целей и преодолевая себя идут дальше и выше.
Результат показал офигенный, мы с Тёмой ещё через пару дней после бревета посмотрели и офигели;)
А ещё рад, что ты точно нашёл своё belonging - это круто!
Ты молодец :)

И фото очень крутые - прям очень!

Reply


unknown_item September 22 2013, 20:14:14 UTC
я тебе тут звонила, что у тебя с телефоном?

Reply

franklylife September 23 2013, 11:52:15 UTC
Была фигня какая-то на днях. В сети вроде, а на самом деле не зарегистрирован... Сейчас всё нормально.

Reply


d10nis September 23 2013, 03:07:01 UTC
Да, Фрэнки... Это было круто! Я уже даже и не дергаюсь на результат сильно ехать - все больше на преодоление. Так что как говорят в Австралии - титул ты в этом сезоне не выиграл, но Батхёрст взял! А там разбери что важнее...

Reply

franklylife September 23 2013, 11:55:55 UTC
Такие мероприятия на преодоление ездит больше половины народу, я думаю. А ещё есть те, у которых и преодоления нет - так, катят с утра до вечера, никуда не спешат.

Reply


Leave a comment

Up