На прошлой неделе уволилась моя коллега, у которой тоже хроническая усталость. Мы с ней из-за этой темы сошлись, она никому, кроме меня, не рассказывала про это.
На этой теме висит такое огромное табу. Что уж говорить, я и сама далеко не всем рассказываю.
Очень жаль поэтому, что она ушла. Но слава богу, есть и другие коллеги, которые знают об этой моей теме. Хотя они никогда, как она, не смогут меня понять.
Коллега не выдержала неприятного характера некоторых доминантных коллег. И поэтому решила, что с неё хватит. Она решила, что уйдёт теперь полностью в частную бухгалтерскую деятельность, которую она развернула некоторое время назад по франшизе.
Любопытно, что и я много лет назад тоже смотрела на эту франшизу.
Тоже думала, было бы здорово управлять самой своим временем, и чтобы никто у тебя над головой не висел, не сидеть под присмотром и контролем, не работать в строгих неудобных временных рамках.
Её решение даёт мне альтернативы на будущее. Что даже в моей ситуации со здоровьем я всё равно смогу выплыть как-то.
Интересно, что у нас обеих хроническая усталость, но симптомы совершенно разные, помимо самой усталости.
💤У неё усталость присутствует всегда без перерыва на первом или втором плане.
У меня с утра после сна зачастую есть несколько часов, в которые я как здоровый человек. Не уставшая, выспавшаяся. У меня усталость накатывает снежным комом. Днём поэтому я всегда сплю. Это не делает меня совершенно свеженькой, как с утра, но помогает дожить до вечера.
🏋️Она много занимается спортом, даже даёт уроки в фитнес клубах.
Моё же тело совершенно не переносит физическую активность. Именно с этого симптома всё много лет назад и началось. Первый раз, когда я это запомнила (но наверняка это было и раньше), это после интенсивного урока йоги Yengar. Я пришла домой и свалилась спать.
♨️Зато у меня нет так называемой затуманенности мозга (brain fog), на которую часто жалуются пациенты с хронической усталостью. Сама усталость бывает и похуже затуманенности, но если есть и этот туман, то работать мозгом намного сложнее.
У неё как раз постоянно этот туман, и проблемы с концентрацией.
К слову, мне эти симптомы знакомы, они были у меня во время бёрн аута. Но слава богу, прошли. Я без проблем работаю головой.
Реально жалко, что она ушла. Постараюсь с ней не терять контакт, с ней всегда интересно было общаться. У неё куча русских подруг кстати, и даже имя у неё русское - Надя.
И очень интересно, как будут продвигаться успехи с её франшизным бизнесом при нашей суровой реальности хронической болезни.