Идеи по разминке.

Sep 02, 2015 10:17

Исходные данные: стоим ровно и расслабленно (чем больше и лучше расслабленны мышцы, тем лучше ( Read more... )

физкультура, личное

Leave a comment

Comments 3

(The comment has been removed)

forest_alex September 3 2015, 07:05:05 UTC
У каждого есть свой набор привычных и доступных движений. Привычные - это аппаратный уровень, доступные - под контролем мозга, новые - нужно еще думать как сделать...
Зеркала - фигня, помощь зала рулит... А дальше - в принципе достаточно собственных ощущений.

Reply


he_cate September 3 2015, 06:53:57 UTC
слышу тонны уважения к собственному телу... "тушка"
вот в морозилке у меня тушка. кролика.
а у меня тело)

Reply

forest_alex September 3 2015, 07:13:40 UTC
А ты не заметила, что мне по большому счету параллельно каким словом выражен смысл, а вот если смысл нехороший - типа очень вежливо и культурно послали лесом, то это криминал, а если матом поздравили с днем рожденья и пожелали долгих лет, то это нормально :)
Уважение к телу - хм, ну это как уважение к пассатижам или напильнику - это ж просто инструмент для реализации каких-то идей духа, души или еще какого разума :)

Reply


Leave a comment

Up