Наука совместного сна
У ребенка должна быть своя кровать! - так считала я, когда ждала своего первого малыша и когда он только родился. И да, он спал в кроватке: просыпался пару раз за ночь, я клала его к себе покормить, а потом перекладывала обратно. Ближе к утру он не хотел спать один, и я оставляла его у себя. Но все это время, последние часы сна, я не могла нормально уснуть, в лучшем случае, лишь дремала. Я боялась шелохнуться, повернуться с боку на бок, боялась уснуть и нечаянно его раздавить. Я была напряжена.
Когда малышу исполнилось шесть месяцев и его стали беспокоить зубы, он начал просыпаться каждые два часа, каждый час, а иногда и каждые сорок минут... Понятно, что перспектива проводить ночи в хождениях от его кроватки к моей мне показалась малоприятной, и я положила его спать к себе, от безысходности.
Постепенно я привыкла, освоилась, смогла расслабиться и стала нормально спать и высыпаться рядом с ним. Кормила его в полусне, и мы оба спали дальше. Со временем я открыла, что спать со своим ребенком - это не только удобно в плане ночных кормлений, это еще и огромное удовольствие! Когда можно обняться среди ночи, покормить его в нашей теплой и сонной норке под одеялом, прижаться к нему, вдохнуть сладкий запах детской шейки... Я даже стала думать, как же это он раньше спал один в холодной кровати, без маминого тепла рядом.
Во всех традиционных обществах матери спят вместе со своими младенцами. Как-то я читала про американских исследователей, которые приехали куда-то к папуасам, чтобы узнать, как местные женщины растят своих малышей. Исследователи спросили, где спят дети, и местных женщин этот вопрос очень удивил. С нами и спят, а разве, мол, бывает как-то по-другому? И женщины удивились еще сильнее, когда узнали, что американские матери кладут на ночь своих детей в деревянные клетки.
Действительно, если знать и учитывать потребности новорожденного, то одинокий младенец в детской кроватке - это очень странное зрелище. Отбросьте все игрушки, мобили, одеяльца с рюшками - это вам кажется, что эти вещи создают уют, на самом деле младенцу они не нужны. Все, что ему нужно - это мамин запах, мамино тепло, мамино молочко. Новорожденный ребенок в детской кроватке выглядит печально, как Очень одинокий петух Карлсона.
С рождением дочки я стала еще больше ценить всю эту мимолетность младенчества, еще больше дорожить и наслаждаться ею. Подумать только, мой сын совсем недавно был таким крохой, а теперь ему два года, он почти метр ростом, а у меня на руках уже новый младенчик! И когда я укладываю детей спать, то часто сама засыпаю вместе с ними, потому что невозможно не заснуть сладко-сладко, когда под одним бочком у тебя сопит сыночек, а под другим дочка.
Скоро они вырастут и будут спать в отдельных кроватях, поэтому я наслаждаюсь каждой ночью с ними и с таким удовольствием всякий раз ложусь между ними спать. Совместный сон меня больше не тяготит, я поняла, какое это ценное богатство.
И еще я поняла, что в самом начале он напрягал меня, потому что я психологически была не готова принять до конца своего сына, слиться с ним в этом кошачьем счастье материнства. Мне хотелось побыть иногда от него отдельно, в том числе в отдельных кроватях - мне хотелось, чтобы он спал, а я занималась своими делами, меня напрягала его зависимость от меня. Мне хотелось иногда почувствовать себя как раньше, когда у меня не было детей. Что ж, это была всего лишь перестройка меня от женщины-женщины к женщине-маме. Ведь мамы никогда не будут чувствовать себя отдельно от своих детей, даже когда детям будет 20, 30, 40 лет... Как говорится, малые дети тяжелы на коленях, а большие - на сердце.
А еще говорится так: Не злитесь, если ваш малыш разбудил вас в три часа ночи - очень скоро вы будете рады, что он вообще в это время дома.
Так что наслаждайтесь, ловите эти мгновенья! Сладкого вам совместного сна с вашими малышами!
Когда малышу исполнилось шесть месяцев и его стали беспокоить зубы, он начал просыпаться каждые два часа, каждый час, а иногда и каждые сорок минут... Понятно, что перспектива проводить ночи в хождениях от его кроватки к моей мне показалась малоприятной, и я положила его спать к себе, от безысходности.
Постепенно я привыкла, освоилась, смогла расслабиться и стала нормально спать и высыпаться рядом с ним. Кормила его в полусне, и мы оба спали дальше. Со временем я открыла, что спать со своим ребенком - это не только удобно в плане ночных кормлений, это еще и огромное удовольствие! Когда можно обняться среди ночи, покормить его в нашей теплой и сонной норке под одеялом, прижаться к нему, вдохнуть сладкий запах детской шейки... Я даже стала думать, как же это он раньше спал один в холодной кровати, без маминого тепла рядом.
Во всех традиционных обществах матери спят вместе со своими младенцами. Как-то я читала про американских исследователей, которые приехали куда-то к папуасам, чтобы узнать, как местные женщины растят своих малышей. Исследователи спросили, где спят дети, и местных женщин этот вопрос очень удивил. С нами и спят, а разве, мол, бывает как-то по-другому? И женщины удивились еще сильнее, когда узнали, что американские матери кладут на ночь своих детей в деревянные клетки.
Действительно, если знать и учитывать потребности новорожденного, то одинокий младенец в детской кроватке - это очень странное зрелище. Отбросьте все игрушки, мобили, одеяльца с рюшками - это вам кажется, что эти вещи создают уют, на самом деле младенцу они не нужны. Все, что ему нужно - это мамин запах, мамино тепло, мамино молочко. Новорожденный ребенок в детской кроватке выглядит печально, как Очень одинокий петух Карлсона.
С рождением дочки я стала еще больше ценить всю эту мимолетность младенчества, еще больше дорожить и наслаждаться ею. Подумать только, мой сын совсем недавно был таким крохой, а теперь ему два года, он почти метр ростом, а у меня на руках уже новый младенчик! И когда я укладываю детей спать, то часто сама засыпаю вместе с ними, потому что невозможно не заснуть сладко-сладко, когда под одним бочком у тебя сопит сыночек, а под другим дочка.
Скоро они вырастут и будут спать в отдельных кроватях, поэтому я наслаждаюсь каждой ночью с ними и с таким удовольствием всякий раз ложусь между ними спать. Совместный сон меня больше не тяготит, я поняла, какое это ценное богатство.
И еще я поняла, что в самом начале он напрягал меня, потому что я психологически была не готова принять до конца своего сына, слиться с ним в этом кошачьем счастье материнства. Мне хотелось побыть иногда от него отдельно, в том числе в отдельных кроватях - мне хотелось, чтобы он спал, а я занималась своими делами, меня напрягала его зависимость от меня. Мне хотелось иногда почувствовать себя как раньше, когда у меня не было детей. Что ж, это была всего лишь перестройка меня от женщины-женщины к женщине-маме. Ведь мамы никогда не будут чувствовать себя отдельно от своих детей, даже когда детям будет 20, 30, 40 лет... Как говорится, малые дети тяжелы на коленях, а большие - на сердце.
А еще говорится так: Не злитесь, если ваш малыш разбудил вас в три часа ночи - очень скоро вы будете рады, что он вообще в это время дома.
Так что наслаждайтесь, ловите эти мгновенья! Сладкого вам совместного сна с вашими малышами!