Как мне помогает "принцип трижды три" (3х3)

[gagarina3]

Вчера зашла речь об этой находке, которую я активно использую (удобня штука), поэтому чтоб не объяснять многим, расскажу сразу всем.

Еще на заре моей юности когда я только познакомилась с системой флай, я ринулась как подорванная составлять списки рутин. Все как у Марлы + личные потребности + потребности моей семьи. Получилось столько "самого

Comments

[agatalana]

А, вот же пример из моего! :) Для меня в пункт "мытье посуды" входит "протереть пятна с плиты, крошки с прилавка и вымыть раковину". Я как-то очень давно привыкла, что это само собой разумеется подразумевается. И когда посуду мыл муж, меня не переставало удивлять, почему он оставляет комья пены и жира в раковине и мусор на прилавке :))))

[gagarina3]

Че завидовать? Делать надо!))))

[gagarina3]

Вот! И я о том же! Столько успеваешь за утро, сколько за остаток дня, наверное, не сможешь сделать.
А я себя нарочно из совы в жаворонка превратила. И очень полюбила это дело.
А вы знали, что где-то с четырех до пяти на улице теплее и приятнее, чем после шести? )) я столько открытий для себя сделала благодаря раннему подъему!

[yulia_tavlev]

И я нарочно! Классе в шестом. Даже завела тем же самым компанию деченок, выходили в 5 утра бегать. Не бегали, гуляли, но все равно приятно. Даже живя в общежитии, ложилась часто в 8.
А потом появился обожаемый муж, который приходил с работы в в полпервого ночи, я не могла его не ждать. И уже 15 лет не удается вернуться к пержнему режиму. Хочется очень.

[uturunco]

Иногда шутят, что слишком поздние совы - это супержаворонки. Я тоже люблю вставать в 4-5 утра, но школа у ребенка в 8.30, работа до 18.00 и мы с ребенком дома только в 20.00, до 19.00 у него продленка. Пока поедим, пока соберемся на завтра - минимум 21.00, а как правило и 22.30. Так что, вставая в 4-5, получаем жуткий недосып.

[gadya]

Извините, а где вы живете, если в 4-5 утра бегаете? В моем родном Ростове-на-Дону в 4 утра бегать можно только с газовым баллончиком или монтировкой, как мне кажется) Темно, страшно и пьяные упыри вокруг.

[whatevergospodi]

не посмотрела, где живем автор, но явно не в Ростове на Дону :). Где же еще люди встают в 4 утра, а ложатся в 8? только заграницей.
Когда я бегала, я бегала в 11-12 вечера - не потому, что потом или до пьяные упыри, а потому, что по солнцу, которое в местных палестинах палит, я бегать не могу и ненавижу. Ну а вечером надо сначала с детьми почитать-порешать-пописАть, и уже 10 вечера настало.

[gagarina3]

Кстати, когда я жила в Челябинске (и в местном парке обитал маньяк), я тоже бегала (иногда и с баллончиком, да;)). В шесть утра.
Это оптимальное время. Редкий народ уже идет на работу, трамваи начинают ездить, ну а упыри и маньяки подустали уже за ночь и спать ушли)))
Я живу в Берлине, на окраине. Квартиру искала так, чтобы парк был под окном. Правда, райончик неспокойный - из-за нашего брата;). Иногда за ночь витрины разбитые и прострелянные появляются. Но я выхожу на улицу к пяти. Тут в это время народ уже собачек выгуливает. А хулиганы уже разошлись.

[gadya]

Эх, Европа, загнивающая Европа))) В пять утра на улице не бываю, а вот в час ночи недавно в аптеку одна ходила. Впечатлений - море.

[gagarina3]

О да!))))
Не знаю, как у вас, но у нас в полночный час такое впечатление, что по Москве идешь, или еще какой-нибудь уральской столице)))

[olunkaa]

о, и я в 6 утра в Берлине бегаю в парке у озера, тоже под окном, ага...ну так тишь да гладь, утки да одинокие прохожие с собачками, нет-нет, да и еще какой-то бегун затешется, хотя они все позже вылезают... может райончик поспокойнее

[gagarina3]

Север? Юг? Запад? Восток? )))
И тогда я определю, что это за озеро и сделаю вам ранний визит может быть, мы даже подружимся? Если заинтересованы, пишите сразу в личку, чего уж там))

[olunkaa]

северо-восток :))) может быть, особенно если мы недалеко