Планы.

[flying_bee2]

Придумала схему тренировок на месяц в группах "супер-фигура" и пилатес. Моя голова чуть не лопнула от напряжения, а планчик получился простой как  три копейки.  Хочу учиться! На обучении дают готовые программы.

Comments

[triglochin]

готовые программы. - это мечта (но воду в бассейн наливают потом)

[flying_bee2]

В фитнесе, насколько я могу судить, работают грамотные люди. Есть очень достойные компании, которые занимаются обучением тренеров: AALO, Академия Wellness, Fitness-Pro из известных мне по практике и по знакомым. Я бы дорого дала за их программы. Программу можно составить и без воды в бассейне. Все рождается сначала в голове. :)