В Дубне на месте старой бани «На котельной», то есть на Молодёжной, 10, открылась дивная новая частная банька «Мануфактура пара и чая». Парная дивная, эстетичная и с мягким влажным паром, который меня сразу всю открыл. Уютный зал отдыха с живыми и сухими цветами, длинным деревянным столом. И секретная комнатка с лежачими качелями на цепях, лежанкой ( Read more... )

Какое счастье велосипед! Она вскочила на своего «коня» уже в потёмках и погнала, куда поведут колёса. Они направились на Волгу через частный сектор. Она бы предпочла меньше фонарей и меньше камешков под колёсами, но зато так тихо. Вскоре провалилась в прибрежную темноту, на ощупь колёс выехала к реке. Бросила «коня», обрадовалась, что восстановили ( Read more... )

Ах, как я люблю зимнее море. Как я люблю его особый запах, настроение, свежесть. Как я люблю пустые пляжи, прозрачный воздух. И обязательно при возможности кунаюсь. В Сухуме было выше +10 воздуха, вода +8,8. И мы с Сыном кунались, три дня подряд. И это непередаваемо для тех, кто считает, что холодно. Там совсем иные ощущения и акценты. Это ( Read more... )

Масла DoTerra вошли в мою жизнь неожиданно лихо и перевернули мне сознание, чесслово. Ведь я с детства не распознаю запахи, живу так сказать в «пустом» мире. Хотя у этого есть свои плюсы - я живу вне запахов, приносящих неприятные ощущения, от которых никуда не деться. И тем мне менее некоторое время назад меня стало тянуть в мир натуральных эфиров ( Read more... )

Когда я устала, например, готовить к дню рождения Супруга, я не ложусь отдохнуть, как он мне советует. Я запрыгиваю на велосипед и гоню по природным просторам.


( Read more... )

Мой авторский проект «Йога Везде» обновился впервые за 2 года новой публикацией о скрученной красивой асане Паривритте Паршваконасане, которую моя приятельница-йогиня Лена закручивает на крымской веранде. Для нашего проекта Лена, преподавательница йоги и других телесных дисциплин, интерпретировала пользу и отстройку этой асаны. Читать подробно ( Read more... )

Есть в нашей Бухте территория Куба. Эдель на ней построил дом, заказал печку и зажёг лампадку. На зиму уехал домой в Одессу, и пока не вернуться. В свой мартовский снежный приезд я переночевала ночь в этом тёплом домике с печкой. И это был один из его последних дней.



( Read more... )

Будучи в Геленджике, мы с Сыном посетили бассейн в медицинском центре санатория «Красная Талка». Провели прекрасное оздоровительное время. Бассейн имеет две зоны: дорожки по 25 метров для взрослых с более прохладной водой для интенсивного плавания и мелкий бассейн с тёплой водой для детей и взрослых. Тут можно также насладиться гидромассажем и ( Read more... )

А что, как вы думаете?



( Read more... )

В пасмурную февральскую погоду на юге самое то дело отправиться в баньку в горах. Подруга организовала наше посещение женской бани в ретрит-отеле Клуб Нексис. Это было атмосферно от и до. Мы оказались на хуторе Широкая Щель под Геленджиком, у подножья горы Нексис, и подъехали к интересному дому, напоминающему по стилю Гауди. «О!» - подумала я. - « ( Read more... )