FitnessTestDrive in GOA. Тренируйся со всем миром

Feb 22, 2014 23:04

Две недели в фитнес режиме проведенные на ГОА,
пробудили во мне желание вести ЗОЖ и тренироваться
еще с большей отдачей.
Энтузиасты со всего мира, собираются  в одном месте,
на пляже Арамболь и демонстриуют возможности
йоги, жонглирования, танца, музыки.
Наблюдая, за этими шикарными номерами,
возникает желание еще больше тренироваться и
совершенствоаться.
Первое что я сделал, это соорудил во дворе нашего гестхауса
импровизированную перекладину и приобщил к тренировкам
местных ребят.



Вообще нужно отметить, индусы, покрайне мере те, что живут на ГОА, очень спортивные ребята.
Я не раз замечал, во дворе гестхаусов, на задворках, гантели, импровизированные тренажеры




даже есть тренажерный зал


на пляже, десятки людей, выходят на тренировки.
пробежки, йога, функциональные тренировки с собственным телом,
боевые искуства, кручения пои, палки, обручей, волейбол, футбол, крикет
все наполнено энергией силы, радости, красоты и здоровья.
И побуждает, тренироваться с новыми силами.
А это я живот втянул))


за две недели я вошел в определенный фитнес режим и разработал
собственную программу тренировок в течении дня.

Впрочем, об этом в других обзорах FitnessTestDrive in GOA

Занимайтесь спортом, будьте здоровы и счастливы !

Ну, а я с Вами не прощаюсь, ЖДУ ВАШИХ ЛАЙКОВ в FB и  КОММЕНТАРИИ к этому посту.

Делитесь своим опытом, своими достижениями, в нашем сообществе fitness_drive

Добавляйтесь в группу на FB https://www.facebook.com/FitnessTestDrive

Становитесь активным участником группы  в VK http://vk.com/fitnesstestdrive

Добавляйте фото со своих тренировок в Instagram с хэштегом #fitnesstestdrive

До встречи в спортивном зале/ на беговой дорожке.
Ваш фитнес блогер, Андрей.
Previous post Next post
Up