Наши маленькие радости, или official off-season started

[simply_mom1966]

Планы внезапно поменялись...
для привлечения внимания фотка с финиша:

Comments

[mermaid_e]

здравый план (с моей неспортивной точки зрения ;)))
поток клиентов - здорово, не упускай.

[simply_mom1966]

поток зависит от внешних событий больше чем от меня...
но я пытаюсь остановить его в моей студии :-)

[katia_itri]

А у меня тоже ДР 9 октября! :)

Отдыхай, Галя, заслужила! Я обожаю окончание сезона - это всегда осень, а у нас очень красивая, теплая и долгая осень. Можно бегать и ездить просто в свое удовольствие, не следя за пульсом. скоростью, временем....Просто выйти и бежать. Обожаю :)

Так а что с идеей Бостона? Будешь пытаться?

[simply_mom1966]

Бежать в мае - Роман однозначно отверг...
Получается, что я смогу бежать только в следующем октябре. Летом же обьемы бега будут на марафон в айроне. Айрон 30 августа.
2 недели восстановления, и можно побегать 3, подвестись... Октябьрский на второе воскресенье....

Еще в прошлом году случилось, что трое травмировались на осенний марафон после три-сезона(Рома, Алекс Бут и Миша), я травмировалась на самом марафоне (а так бежала!!!). То есть не уверена что после окончания сезона можно пробежать свое лучшее время. Я не хочу бежать просто так. Я хочу быть уверена, что выбегу из 4-х.
А сейчас я только могу предположить, что пробегу 4:05-4:07 точно.
Так что пока я отложу эту идею. Как сказал Роман: вот когда я закончу карьеру в триатлоне...:-))))))

Да, у нас надеюсь в октябре еще будет возможно на улице бегать и ездить днем.

Так 9 октября - биг парти!!! Сплошные юбилей :-)

[jand]

А почему в мае отверг, из-за айрона в августе?
"Не хочу бежать просто так" - знакомо-знакомо.
Я уже зарегистрировалась на март, предвкушаю опыт зимней подготовки :-)

[simply_mom1966]

Да.
Ты же книжки читаешь, знаешь КАК надо правильно готовиться на результат.
В Айроне все решает вел.
Бег уже на выносливость, это совсем другая подготовка.
Я в мае не буду готова.
Зато могу травмироваться.

[wildrequin]

Отдохни, поживи чуть-чуть в другом режиме, красота же вокруг =)

[simply_mom1966]

А паранойя, что я разучусь бегать и ездить??? :-)))

[wildrequin]

Не разучишься, но будет лень это факт.
Все равно морально отдохнуть это очень хорошо, не то чтоб совсем не тренироваться, но макс часик в день, а остальное гулять. Ты заслужила себе отдых!

[simply_mom1966]

Идею похудеть на 3 кг никто не отменял :-)
А это возможно при определенных нагрузках.
Голодать я не люблю.

[avatarakali]

думаю, до определенной границы скорости, увеличение опыта плавания действительно может дать более быстрое время, но потом наступает потолок, после которого только техникой можно пробиться

[lutik_ru]

Гы! Никогда не думала, что у тебя сезон закончится раньше, чем у меня... :-)

[simply_mom1966]

Пару недель и вас снегом занесет, и будет у вас - лыжный сезон:-)
Кстати , Гатино Лоппет, наверное, на февральский лонг викенд...
Может мы в Гатино коттедж снимем?

[lutik_ru]

Не каркай мне про снег! Дай сезон по-человечески закончить!
Дык вам же в Гатино далеко!!! :-)

[simply_mom1966]

Ну нам и в Алгонкин - не близко.
А так можно совместить приятное с полезным - поучаствовать в лыжных соревнованиях:-)
Ну и лыжня там - супер!

В Алгонкине что-то я пока не видела приличных коттеджей (там внутри, у Мадаваски).