витамины

Jul 03, 2010 23:27

Несмотря, что все вокруг советуют ими не злоупотреблять или избегать, а употреблять больше натуральных овощей и фруктов, я придерживаюсь того мнения, что витамины нам не помешают. Химия это или не химия, малый процент у их усвояемости или нет, они все-таки частично усваиваются и приносят пользу нашему организму, спасают от стрессов и дают новые силы. А покупные овощи из магазинов и с рынка в большом соотношении часто напичканы разными химикатами и нитратами. Нет, я не призываб вообше отказаться от натуральных продуктовЮ просто не употреблять их в огромных количествах (а именно столько нам надо, чтобы восполнить потребность в них нашего организма), а есть сколько хочется и/или позволяет доход, дополнительно принимая поливитемины. НО тут хотела сказать, что злоупотреблять точно не стоит - с этим я согласна. Если поливитамины можно есть каждый день в пределах указанной на упаковке дозы, то минералы стоит пропить месяц, а потом сделать перерыв на несколько месяцев - т.к. они имеют свойство накапливаться и тогда могут принести только вред.
УжОс! Наркотики хотят править нашим миром. Давайте не допустим этого!
Ответьте на вопрос. Увеличение депутатских пенсий - нужно ли оно?
А теперь самое время вспомнить про СТАРЫЙ БЛОГ. Возможно, он ещё сослужит неплохую службу.
А это уже не новость. Пи*данутая страна - ну а как будто мы об этом и не знали! :)
Для тех .кто хотел бы посетить кафе барнаул - небольшая заметка об этом месте.
Previous post Next post
Up