Здоровьишное.....

[fil_reenactor]

Поскольку формат мордокниги не позволяет сделать нормальный отчёт, напишу-ка тут, с трансляцией

Comments

[69smile]

Поправляйся :)

[loj_iver]

Ух.
Выздоравливай!

[aj_band]

Эк тебя. Может уже пора завязать с борьбой и перейти на тренировки с макиварой и гирями? Но, ты лечись.

[fil_reenactor]

Мне и гири сейчас низя - только упражнения исключающие (либо сильно дозирующие) нагрузку на поясницу....

[miremis]

Охохох... плохо... выправляйся давай!!
И эта, у меня наверно к тебе вопрос, ты же вроде качанием занимался...
Мне нужно название скамьи для силовых упражнений, которая называется "скамья (а тут должна быть коротенькая фамилия)".
Я не знаю для чего она и как выглядит, я только знаю что название содержит короткую фамилию, а какую не помню. В энторнедах мне попалась только скамья Смита. А есть ещё какие-то??

[fil_reenactor]

Тебе нужна скамья для жима. Без фамилии 8)) Они бывают целиковые и регулируемые. Регулируемые более функциональны.
Кстати, скамью Скотта знал (изолированно бицепс качать), а про Смита только что услышал 8)

[miremis]

Мне всё равно, для чего она, главное, чтоб с фамилией :))
Поименованная точно только Скотта? Больше фамильных скамей нету?

[fil_reenactor]

Вроде бы нету 8)

[too_joker]

Удачи - и поправляйся