IGNITE MOSCOW x Grom 10K: как лучше не делать #несмотряниначто

[far2run]

Все иногда совершают глупости. На забеге IGNITE MOSCOW x Grom 10K 6 сентября в Крылатском я сделала целых семь.

Comments

[untema]

Очень интересно вас читать)

Какую заминку обычно делаете после соревнования?

[far2run]

Спасибо! Тяну квадрицепсы и голени, делаю все, что вспомню из этих комплексов: http://far2run.ru/2016/3-yoga-zaminki-s-youtube/