Claro, pero la idea es que los batidos iniciales solo contengas las 90 calorias. La misma cantida de leche tiene 100 y pico calorías. Si le pongo leche, aumentan. De poder meterle sabor, puedo. Pero no lo recomiendan. A ver si el fin de semana hago algo con frutas :)
no estoy muy seguro como es, pero hay frutas que no debes usar (como el platano) y no por el sabor, sino porque engorda o algo asi, eso me dijo mi nutricionista cuando me lo vendió.
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De poder meterle sabor, puedo. Pero no lo recomiendan. A ver si el fin de semana hago algo con frutas :)
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