Физподготовка-1

[f_i_e_r_c_e]

Прошло две недели, вернее 14-ый день завтра, сегодня 13-ый, но можно считать, что прошли

Comments

[sasha_p]

Молодец!! Удачи тебе и стойкости!

[torbl4]

Интересно, какой будет прирост в кол-ве ;)

[vospi]

я чо-то пропустил, наверное. это не про onehundredpushups?

[f_i_e_r_c_e]

Это про них. )))
В предыдущем посте про методы написано и сылки есть.)

С праздниками тебя, Серег.)))
Давно не виделись. : )

[vospi]

и тебя тоже :)
а я бросался на пушапс эти, до хил до 4-ой недели, в какой-то момент обломался и сурово забил. планирую начать заново

[f_i_e_r_c_e]

Нее, я пока не обломался.)))

И думаю, что и не обломаюсь уже 6-ть раз по 20-ть с паузой между подходами в минуту -- это была самая жесть, видит Бог.)

[_ivanovich_]

Молодец, Серёга!!! :-)

[vospi]

не знаю, где ты сейчас и как себя чувствуешь, но надеюсь, что хорошо. пришли свой номер телефона, если изменился. с днём рождения!

[f_i_e_r_c_e]

8928-263-13-93