Сила сопливого детства
Все дети болеют. Плохо ли это?
Для мамы и близких, безусловно, плохо - сплошные переживания родителям и срывы показателей заболеваемости врачам.
Для иммунитета - приемлемо.
А для будущего иммунологического здоровья - хорошо.
Почему? Видимо, у детей для создания полноценного противоинфекционного ответа иммунная система требует повторных заболеваний, прежде чем организм «запомнит» информацию о возбудителе инфекции. Поэтому через болезни вырабатывается ответная иммунная реакция и повышается сопротивляемость организма.
Болезни детей надо принимать как данность и, терпеливо помогая ребенку справиться с очередной инфекцией, ждать, когда иммунная система у него дозреет. Как говорят в народе, ребенок перерастет болезнь. В общем, хороший иммунитет даром не дается.
Кстати, несколько тысяч лет назад в учебнике медицины древние китайцы писали: «Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос здоровым, пусть в детстве он будет все время сопливым».
И еще, читая разнообразную литературу, отметила для себя следующие факторы, которые способствуют формированию крепкого иммунитета:
разнообразие воздействия окружающей среды (хорошо когда в жизни ребенка есть контраст температур, контакт с разными микроорганизмами);
чистота среды обитания (если человек живет в биологически неприемлемой среде, иммунитет вынужден бороться с этой средой и, как следствие, ослабевает),
питание - укрепляющее или отравляющее (наверняка все слышали историю, как Распутин, боясь быть отравленным мышьяком, регулярно употреблял его в небольших дозах, чтобы приучить организм вырабатывать иммунитет против этого яда);
эмоциональное окружение (негативные эмоции снижают иммунитет);
наличие разнообразной информации (контакт с микробами, болезни),
подвижный образ жизни (активные движения способствуют активному кровотоку, в результате все клетки получают полноценное питание, иммунная система работает лучше)
Надеюсь, и вам это будет полезным. Пусть все дети будут здоровы!