Ваш личностный рост.

[ewricka]

В основном, натыкаясь на темы, наводящие на интересные размышления и выводы, я обсуждаю их со своими близкими, подругами, друзьями и практически никогда не делюсь мыслями и информацией в социальных сетях.
Последние месяцы моя социальная активность уменьшилась еще более по ряду личных причин, а также отсутствию сил и времени. В этом, по большому

Comments

[outrager]

Изрядно в этом покопавшись, с удивлением обнаруживаем, что таки надо себя целиком депрограмировать, дабы устранить любые автоматические реакции мозга на внешние раздражители :) Любое "жить в моменте" и be present - это как раз оно, стирание старых программ...

Кстати - мне тут Женька, Варька и еще пара друзей в нужный момент подогнали турбо-суслика, которого после начального шока и пары-тройки месяцев употребления даже я, старый циник и скептик, крайне рекомендую как раз для этих целей. Фиг знает какая часть пользы от него, какая от йоги и какая от остальных мелочей - но в целом работает как часы :-)

http://turbo-suslik.ru/

[ewricka]

насчет полного депрограмминга - я не уверена... слишком много за годы накоплено опыта, который периодически обновляешь и превращаешь в пользу, от чего повышается качество эмоций на те самые внешние раздражители и соответственно, качество жизни:) Другое дело, что бывают реакции мозга, которые раз за разом не приносят ничего хорошего. Правда, это надо еще понять и осознать :))) И тут уже да, хочется стереть и поменять :)
Мне кажется,просто все менять без осознания, что именно мешает, смысла нет. Оно может в тоже же самое в итоге и вылиться.

Турбо-суслик - веселое название:)))
Почитала предисловие к книге - заинтересовало, почитаю:)
Тебе за ссылку спасибо!

[outrager]

У меня сложилось мнение что таки полный - поскольку любая автоматическая программа в мозгу, какой бы полезной она не казалась, живет не настоящим, а прошлым. Настоящее придется каждый раз обдумывать заново, иначе никак :) И эмоции самые качественные - это тоже свежачок, а не всплывающие из памяти древние ассоциации на тему :-)

Кажется чтобы понять что there is no spoon нужно сначала стереть все эти деления на полезное-вредное хорошее-плохое.

[ewricka]

возможно...но я немного иначе все для себя вижу и чувствую... в том числе, что касается оценки качества.
мое понимание такой жизненной установки, на данный момент моей жизни входит в диссонанс с моими нынешними задачами, которые для меня и важны, и приятны...
может, я просто не готова что-то для себя осознать пока что :)

но этот вопрос я рассмотрю и книжку почитаю:)))