Зависть возникала вследствие слияния с бывшим руководителем. Постоянно думала - ну почему все делаю я, а плюшки получает он. Только отделившись, после фактического ухода, начала видеть, как он крут в коммуникации, в постановке задач, в эмоциональной стабильности.
В любой тусовке, да и в дружеском кругу есть неформальные лидеры , хотя вроде как все равны (но некоторые равнее). Стараюсь понимать, что симпатия остальных к кому-то другому находится вне границ, и обижаться на это или завидовать смысла нет никакого. Слепо копировать тоже.
Надо свой хлеб искать, а не смотреть, как другие каравай лопают.
Рассказали историю, как реальную. В компании директор вынес на обсуждение вопрос: поднять зарплату одной сотруднице . Бухгалтер возмутилась, почему ей поднимаем. Директор сказал, Вам тоже поднимаем. Бухгалтер сказала, что не хочет, чтобы той сотруднице поднимали. Директор сказал, тогда Вам тоже не будем поднимать. Бухгалтер согласилась не поднимать.
<...> скоро придут проблемы неравенства равных, актуальные для близкого коллектива и будут ссоры на этой почве. Народ, который тусуется, понимаете это? Предпринимаете что-то для профилактики?
"проблемы неравенства равных", это, возможно, как раз та самая зависть, что к кому-то больше внимания, а кому-то меньше. Стараюсь снимать корону, и, конечно, мантра "я обычный".
Удалось убрать все крупные баги, уже нет праздного любопытства к чужой голове и уважение появилось ко всем проявлениям чужой воли. Чем меньше багов, тем лучше понимаешь свое место, тем легче действовать за себя и лучше держится локус внутри. Не кидает от уровня «ябагиня» до уровня «ячмо». Появилось устойчивое чувство «я обычная
( ... )
Мой главный грех - гневливость. Благодаря блогу научилась видеть зависимость вспышек гнева от внешнего локуса (почему они себя так ведут, да что вообще себе позволяют!). Тут и гордыня примешивается, наверное, когда про чужих людей думаешь: да как они смеют. В такие моменты помогает мантра "я обычная" (всем хамят, почему я должна быть исключением, если хожу по тем же улицам) и правка локуса (не в моей власти научить человека манерам, что я могу сделать, чтобы больше с ним не контактировать).
До блога боролась со стрессом от зависти зеленым виноградом и мыслями, что по большому счету, все равны. Благодаря блогу поняла, как важно не загораживать от себя защитами реальную иерархию. Мир как будто из плоского стал 3D! И стало понятно, что свое место в иерархии важно видеть, чтобы вести себя адекватно. И что локус надо вернуть себе, а не вручать тем, кому могла раньше завидовать. А фокус на них иногда переводить можно, попробовать понять, как они делают то, что у них так круто получается.
А может быть это прошлые изъяны и их уже удалось преодолеть?
Зависть мне хорошо знакома. Это мерзкое чувство, которое порождает какие-то отвратительные злые мысли по отношению ко всем: к прохожим, друзьям, даже очень близким друзьям. Чувствуешь себя грязным изнутри.
В 17 лет я бросила спорт, которым занималась 7 лет по 5 дней в неделю. Стала набирать вес и вот в 19 весила 92 кг. Я отчаянно завидовала всем подряд, кто не весил 92 кг. То есть всем.
В 21 год я уже похудела больше чем на 30 кг. Поразительно, но с тех пор дурные мысли про других меня не посещали. Они как будто бы ушли с теми 30 кг и за 10 лет так и не вернулись.
Comments 67
Reply
Reply
Надо свой хлеб искать, а не смотреть, как другие каравай лопают.
Reply
<...> скоро придут проблемы неравенства равных, актуальные для близкого коллектива и будут ссоры на этой почве.
Народ, который тусуется, понимаете это?
Предпринимаете что-то для профилактики?
"проблемы неравенства равных", это, возможно, как раз та самая зависть, что к кому-то больше внимания, а кому-то меньше. Стараюсь снимать корону, и, конечно, мантра "я обычный".
Reply
Reply
В такие моменты помогает мантра "я обычная" (всем хамят, почему я должна быть исключением, если хожу по тем же улицам) и правка локуса (не в моей власти научить человека манерам, что я могу сделать, чтобы больше с ним не контактировать).
Reply
Reply
Зависть мне хорошо знакома. Это мерзкое чувство, которое порождает какие-то отвратительные злые мысли по отношению ко всем: к прохожим, друзьям, даже очень близким друзьям. Чувствуешь себя грязным изнутри.
В 17 лет я бросила спорт, которым занималась 7 лет по 5 дней в неделю. Стала набирать вес и вот в 19 весила 92 кг. Я отчаянно завидовала всем подряд, кто не весил 92 кг. То есть всем.
В 21 год я уже похудела больше чем на 30 кг. Поразительно, но с тех пор дурные мысли про других меня не посещали. Они как будто бы ушли с теми 30 кг и за 10 лет так и не вернулись.
Reply
Leave a comment