За собой постоянно замечаю, бывает ощущение, что в потоке. Все даётся легко, проблемы - не проблемы. Шутки уместные и смешные, люди хотят общаться, улыбаются, видно, что им приятно со мной в данный момент. Все получается само собой, причём в любой области. Чуть-ли не светофоры на пути все зеленые. Как-то так. А бывает такое дно и груз, что сам себя раздражаешь. Тогда никто и общаться не хочет, и везде проблема, и все тяжело. Эти состояния начал рефлексировать и стараюсь не грузить окружающих. Приблизительно вижу как ужасно со стороны это смотрится. Но пока не могу точно отрефлексировать причины возникновения этих состояний. Скорее всего улетающий локус и пальто.
Физически ощущаю эту тяжесть в теле и на лице, отсутсвие энергии в этом состоянии. Появляется она как только у меня возникает чувство/мысль, что мне кто-то что-то должен. Или вообще мир должен что-то, чего нет. И я наполняюсь недовольством с головы до пят. Если уж это недовольство появилось, оно начинает быстро распространятся на все как плесень. Помогает осознавание чего я вообще хочу, и уже на этом этапе может попустить, потому что это выглядит по уродски. Это всегда какое-то противоречие, карикатура. Например, сильный независимый послушный мужчина. Мужчина, который моется так, чтобы воды лишней нигде не набрызгать, полотенце мне сухое оставляет, а сам тряпочкой вытирается. Помогает увидеть реального человека с моими от него ожиданиями. Реального красивого, с моими уродскими. Как будто я пытаюсь натянуто чепчик на тяжелоатлета.
Стало получаться сохранять лёгкость с одним казановой. Правда не сразу. Был момент, когда появились с моей стороны не отрефлексированные щипцы. К этому человеку есть симпатия. Есть желание общаться. Умиляют его рассказы о том, как он провёл день. Какую музыку слушал. Нравится, что он спокойный и воспитанный. Нравится, что он счастлив. Но у меня нет на него никаких планов, как это бывало, обычно, с мужчинами. Там все слишком сложно, чтобы планировать. И тот факт, что он казанова, тоже способствует тому, чтобы человека не присваивать. Отношение к нему похоже на отношение к сказочной птице, которую нельзя ловить и сажать в клетку. Иначе исчезнет волшебство. На этом примере удалось уловить состояние лёгкости и теплоты. Может получится запомнить и повторить его в других отношениях, которые будут более реальны.
Завидую легкости отношений, когда вижу в кино. Иногда даже приходит в голову мысль "да ладно, так не бывает, только в кино". Сама как-то незаметно для себя повисаю на другом, и перестаю себе нравиться. Видимо, не хватает навыка опираться на себя, возникает страх, жадность и слабость.
Кажется, у меня легкость была в начале отношений с будущем мужем. Мы жили в разных странах, был 2-х недельный роман, когда я у него гостила с подругой. Потом уехала с мыслью, что на этом все. Была удивлена, когда он продолжал писать, звал приехать. Конкретно грузиться и его грузить я начала через год отношений на расстоянии. Я считала, что надо уже было что-то решать. Планировала с ним поговорить в его следующий приезд, но он успел мне предложение до того сделать, а то не факт, что все бы так радужно закончилось.
Comments 21
Reply
А какие еще у вас варианты?
Что это может быть еще?
Кроме улетающего локуса нет вообще ни одной причины дурацкого поведения.
И "ощущение, что в потоке" может быть растущей короной, не факт, что
Думать, что человек изнутри может все "точно отрефлексировать" и после этого исправить - смешно.
Это все возможно только с уже хорошим локусом и без короны, а в короне вся "рефлексия" - это иллюзии.
Reply
Reply
Правда не сразу. Был момент, когда появились с моей стороны не отрефлексированные щипцы.
К этому человеку есть симпатия. Есть желание общаться. Умиляют его рассказы о том, как он провёл день. Какую музыку слушал.
Нравится, что он спокойный и воспитанный. Нравится, что он счастлив.
Но у меня нет на него никаких планов, как это бывало, обычно, с мужчинами.
Там все слишком сложно, чтобы планировать. И тот факт, что он казанова, тоже способствует тому, чтобы человека не присваивать. Отношение к нему похоже на отношение к сказочной птице, которую нельзя ловить и сажать в клетку. Иначе исчезнет волшебство.
На этом примере удалось уловить состояние лёгкости и теплоты.
Может получится запомнить и повторить его в других отношениях, которые будут более реальны.
Reply
Reply
Потом уехала с мыслью, что на этом все. Была удивлена, когда он продолжал писать, звал приехать.
Конкретно грузиться и его грузить я начала через год отношений на расстоянии. Я считала, что надо уже было что-то решать.
Планировала с ним поговорить в его следующий приезд, но он успел мне предложение до того сделать, а то не факт, что все бы так радужно закончилось.
Reply
Leave a comment