У меня был такой момент, когда я липла к человеку, и не видела в упор как он все больше и больше показывал мне отсутствие моей значимости для него. Пока в один момент я очень усталая вечером, после поездки, не зашла к нему в кабинет, чтобы поболтать. Он полностью меня полностью проигнорировал. Я сбежала и почувствовала себя физически очень плохо. Удивительно было, что я по пути встретила знакомого и поняла, что я не могу даже нормально разговаривать, слова просто выпадают из головы и получается каша
( ... )
Я думаю, что это ложь, что вы не видите, когда вами тяготятся.
Это невозможно. Дисбаланс определяется мозгом на уровне мозжечка, который отвечает за равновесие тела. Все это видят и начинают лебезить, понимая, что значимость их низка.
Вы видите, но просто не думаете, что это так уж страшно, ну и что ж такого, вот и прибегаете к иллюзиям. Я этому как раз пост посвятила. Первично то, что вы не боитесь унижаться, не видите в этом опасности, может быть даже считаете самоуважение гордостью излишней, поэтому только закрываете глаза.
Это из серии охов и ахов: ой, я не видела, что мне изменяют.
Из-за зависимости видеть не хотела. Независимый видит тут же, и она, когда независима, в тот же момент видит все сигналы. А тут: ой, я такая слепайяаа.
Давайте локус поправим и все-таки будем искать рычаги воздействия, а не просто страдать?
Да, поведение и ощущения менялись, а я глаза закрывала. Сейчас когда я увидела сама последствия на своей шкуре, я стала внимательно следить за этим. Пока что к этому конечно нужно специально силы прикладывать, специально задумываться, но тех ощущений очень не хочется, это помогает сильно.
"Уважение к родителям дает почувствовать ценность себя". Это ощущение удалось почувствовать. До 20 лет считала, что мне не повезло с родителями, и многие мои проблемы в отношениях с людьми из-за них. Потом родители умерли. У папы я была единственным ребенком, и очень остро почувствовала, что его часть осталось жить только во мне. С этого момента начала просыпаться любовь к родителям и к себе, как к их составной части. Стали налаживаться дела с окружающими, работой. Второй этап был, когда родились собственные дети. Мантра "такой, как они я точно не буду", вдруг перестала быть актуальной. Я поняла, что "быть не такой", очень трудно, и осознала как много дали мне родители в тех условиях, которых были. Появилось уважение и сочувствие к ним, и почти параллельно эти чувства стали появляться и к себе.
Сейчас в процессе "деления территории" в начале отношений. Он периодически то пытается встать сверху,то проверить на "вшивость", то пиковать. Чужие баги мы все видим "лучше", но я, разумеется, косячу не меньше. Из последнего слива себя ситуация ,на мое предложение сходить попить кофе перед тем как смотреть у него дома футбол,мне было сказано что денег нет на кафе и что ходить мы никуда не будем.(не сегодня, а вообще) Хотя до этого ходили в кино и в суши и на такси ездили) ) Я изумилась. В ответ последовало предложение найти себе миллионера. Я потрясенно молчала, потом слила себя с объяснялками и убеждалками. А потом сказала что я его приглашаю за свой счет. Теперь он обалдело замолчал ( мои доходы много ниже его) А я чувствуя свой слив и досаду уже никуда не хочу.
Почти все отношения заканчивались моим сливом самоуважения, сейчас пытаюсь его в себе развить, практически с нуля. Стараюсь взглянуть на ситуацию со стороны, что это не я, а моя сестра, что бы я ей посоветовала и так и поступаю, но внутренне ломает сильно, отвлечься очень тяжело, упадок сил, надеюсь выработается привычка поступать так, как поступают уважающие себя люди, а с ней надеюсь и самоуважение разовьется.
Я чувствовала потерю самоуважения и слив себя, находясь в роли плюса. Избегание стресса разрыва, ну что будет, если мы еще месяцок будем вместе? Улучшится что-то, так хорошо, ну а нет, так нет, расстаться всегда успеем. Тем более человек же любит, со всех сторон хороший и полезный (только для меня уже совсем непривлекательный). В итоге самоуважение терялось, появлялась апатия, раздражение. Себе кажешься тоже непривлекательным и интереса и мотивации нет. Мне показалось, что для других людей тоже привлекательность упала. Момент возвращения себя себе - когда взяла себя в руки и вышла из отношений с дисбалансом. Признала для себя, что я достойна того, чтобы любить взаимно, а не жаться ущербно к тому, кто "с гарантией" любит.
Только это дефолт скорее всего, поэтому чувствовали себя непривлекательной.
Все-таки в дисбалансе классическом, привлекательность плюса сохраняется.
Если он зависим и тревожен и боится уйти, он конечно чувствует себя не очень. Но если второй минус, он все-таки все время поддерживает его очень привлекательный образ. И другие к плюсу в дисбалансе тянутся, даже если он сам никого не хочет и в апатии.
А вот когда дефолт, да. Оба связаны и оба разочарованы друг в друге.
Comments 32
Reply
Это невозможно. Дисбаланс определяется мозгом на уровне мозжечка, который отвечает за равновесие тела. Все это видят и начинают лебезить, понимая, что значимость их низка.
Вы видите, но просто не думаете, что это так уж страшно, ну и что ж такого, вот и прибегаете к иллюзиям. Я этому как раз пост посвятила. Первично то, что вы не боитесь унижаться, не видите в этом опасности, может быть даже считаете самоуважение гордостью излишней, поэтому только закрываете глаза.
Reply
Из-за зависимости видеть не хотела. Независимый видит тут же, и она, когда независима, в тот же момент видит все сигналы. А тут: ой, я такая слепайяаа.
Давайте локус поправим и все-таки будем искать рычаги воздействия, а не просто страдать?
Reply
Reply
Это ощущение удалось почувствовать. До 20 лет считала, что мне не повезло с родителями, и многие мои проблемы в отношениях с людьми из-за них. Потом родители умерли. У папы я была единственным ребенком, и очень остро почувствовала, что его часть осталось жить только во мне. С этого момента начала просыпаться любовь к родителям и к себе, как к их составной части. Стали налаживаться дела с окружающими, работой.
Второй этап был, когда родились собственные дети. Мантра "такой, как они я точно не буду", вдруг перестала быть актуальной. Я поняла, что "быть не такой", очень трудно, и осознала как много дали мне родители в тех условиях, которых были. Появилось уважение и сочувствие к ним, и почти параллельно эти чувства стали появляться и к себе.
Reply
Reply
Reply
Избегание стресса разрыва, ну что будет, если мы еще месяцок будем вместе? Улучшится что-то, так хорошо, ну а нет, так нет, расстаться всегда успеем. Тем более человек же любит, со всех сторон хороший и полезный (только для меня уже совсем непривлекательный).
В итоге самоуважение терялось, появлялась апатия, раздражение. Себе кажешься тоже непривлекательным и интереса и мотивации нет.
Мне показалось, что для других людей тоже привлекательность упала.
Момент возвращения себя себе - когда взяла себя в руки и вышла из отношений с дисбалансом. Признала для себя, что я достойна того, чтобы любить взаимно, а не жаться ущербно к тому, кто "с гарантией" любит.
Reply
Все-таки в дисбалансе классическом, привлекательность плюса сохраняется.
Если он зависим и тревожен и боится уйти, он конечно чувствует себя не очень. Но если второй минус, он все-таки все время поддерживает его очень привлекательный образ. И другие к плюсу в дисбалансе тянутся, даже если он сам никого не хочет и в апатии.
А вот когда дефолт, да. Оба связаны и оба разочарованы друг в друге.
Reply
А в дефолте или в дисбалансе он плюсует, не так важно.
Reply
Leave a comment