"Кто примеры конструктивной агрессии приведет?" Наверное примером конструктивной агрессии будут являться действия спортсмена против соперника, не нарушающие спортивные правила.
"А кто опишет, как из неконструктивной агрессии делать конструктивную?"
Возможно, из неконструктивной агрессии сделать конструктивную позволит правка локуса контроля. Например, злясь из-за не справедливого выговора начальства, человек может начать вести себя с начальством неуважительно, и косячить, выполняя свои обязанности. Из-за этого он будет получать всё больше выговоров, и гнев его будет становиться всё сильнее. Понимая же, что не способен заставить начальство уважать себя, он бы не стал тратить время на детский бунт, а старался реально улучшить свое положение. Вместо неконструктивной злости, испытывал бы мотивацию к прокачке своих профессиональных навыков для того, чтобы стать менее зависимым от конкретного работодателя.
Агрессия родителя, который чувствует угрозу ребенку от чужого взрослого, например, может быть конструктивной. Или в ситуации которая, в целом, угрожает здоровью ребёнка. Она заставляет предпринять действия по защите. Агрессия на себя может быть конструктивной, если какое-тл дело в полшаге от завершения и никак; тогда злость позволяет взяться и доделать уже.
"А кто опишет, как из неконструктивной агрессии делать конструктивную?"
Увидеть, что она неконструктивна, понять, что не устраивает и можно поменять, и энергию направить туда. С пресловутой лампочкой: женщина злится, что муж не меняет лампочку, понимает, что от ее злости ничего не меняется, рассердилась на свою глупую беспомощность и поменяла ее сама.
Но даже если не брать такой крайний случай, то при любом значимом выходе из границ другого, когда на что-то твоё нагло претендуют на голубом глазу, гнев и агрессия могут быть конструктивны, если помогут ситуацию изменить, например, сыграют роль пики.
Попробую предположить, что это не совсем в границах, так как не учтено окружение. Насколько противник/хулиган сильнее, больше, использует эффект внезапности, вооружен. Гнев будет мешать оценить все это, и воспользоваться путем отступления/отдачи имущества.
"А кто опишет, как из неконструктивной агрессии делать конструктивную?"
В отношениях, где оказывается давление на границы, например, оскорбления или попытки заставить действовать в ущерб своим интересам, ответные оскорбления будут неконструктивной агрессией. А если поправить локус и начать совершать действия направленные на снижение своей зависимости в таких отношениях, наверное, переведут агрессию в конструктивное русло. Либо пика с последующим дистанцированием, возможно, тоже будет вариантом конструктивный агрессии в такой ситуации.
Comments 18
Наверное примером конструктивной агрессии будут являться действия спортсмена против соперника, не нарушающие спортивные правила.
Reply
Возможно, из неконструктивной агрессии сделать конструктивную позволит правка локуса контроля. Например, злясь из-за не справедливого выговора начальства, человек может начать вести себя с начальством неуважительно, и косячить, выполняя свои обязанности. Из-за этого он будет получать всё больше выговоров, и гнев его будет становиться всё сильнее. Понимая же, что не способен заставить начальство уважать себя, он бы не стал тратить время на детский бунт, а старался реально улучшить свое положение. Вместо неконструктивной злости, испытывал бы мотивацию к прокачке своих профессиональных навыков для того, чтобы стать менее зависимым от конкретного работодателя.
Reply
Reply
Агрессия родителя, который чувствует угрозу ребенку от чужого взрослого, например, может быть конструктивной. Или в ситуации которая, в целом, угрожает здоровью ребёнка. Она заставляет предпринять действия по защите. Агрессия на себя может быть конструктивной, если какое-тл дело в полшаге от завершения и никак; тогда злость позволяет взяться и доделать уже.
"А кто опишет, как из неконструктивной агрессии делать конструктивную?"
Увидеть, что она неконструктивна, понять, что не устраивает и можно поменять, и энергию направить туда. С пресловутой лампочкой: женщина злится, что муж не меняет лампочку, понимает, что от ее злости ничего не меняется, рассердилась на свою глупую беспомощность и поменяла ее сама.
Reply
Ни слова из поста не поняли?
Думаете, если есть повод, то любая агрессия будет в границах?
Вот беда, народ,
Хоть один верный комментарий будет?
Reply
Reply
Reply
Основание тут совсем ни при чем. Не оно определяет границы.
Reply
Попробую предположить, что это не совсем в границах, так как не учтено окружение. Насколько противник/хулиган сильнее, больше, использует эффект внезапности, вооружен. Гнев будет мешать оценить все это, и воспользоваться путем отступления/отдачи имущества.
Reply
В отношениях, где оказывается давление на границы, например, оскорбления или попытки заставить действовать в ущерб своим интересам, ответные оскорбления будут неконструктивной агрессией. А если поправить локус и начать совершать действия направленные на снижение своей зависимости в таких отношениях, наверное, переведут агрессию в конструктивное русло. Либо пика с последующим дистанцированием, возможно, тоже будет вариантом конструктивный агрессии в такой ситуации.
Reply
Reply
Leave a comment