Возможно, производители снотворных уже ищут канадского доктора Луса Бодойна из Университета Саймона Фрейзера, который осмелился поделиться с тобой этим трюком.Так почему же добрый доктор Лус опасается, что коварные фармацевты жаждут его крови? Дело в том, что Бодойн придумал, как он считает, способ заснуть за несколько минут ( Read more... )

Это гораздо сложнее, чем просыпаться без похмелья, однако проще, чем без почки в наполненной льдом ванне незнакомого отеляРазумеется, речь не идет об экстремальных, в духе Штирлица, блиц-отдохновениях. Как нам объяснили в Центре сомнологии Московской медицинской академии имени Сеченова, «уснуть, чтобы ровно через двадцать минут встать, не может ни ( Read more... )

Всегда завидовал людям которые могут спать сидя, тем более в самолёте под гул двигателей и на неудобных креслах в экономе. Я могу спать в самолёте только в бизнесе или на трёх сидениях в экономе укрывшись пледом ( Read more... )

У меня на айфоне стоят несколько будильников. В будние дни на 8:50 утра, а в выходные на 12:10. И самое главное на выходных чтобы я проснулся именно в 12:10 и не раньше ( Read more... )

У меня есть одна довольно чудаковатая привычка. В любой гостинице или квартире которую я снимаю обязательно беру много подушек и начинаю устраивать ночное шоу.

Одна подушка под голову, а остальные две над головой, - типо я в домике. И, причём мне так удобнее погрузиться в сон в новом месте.

Я не могу спать в самолёте, но могу в поезде. Я не понимаю как можно погрузиться в сон в самолёте когда стоит шум двигателей и закладывает уши ( Read more... )

Не понимаю как можно спать ночью в пижаме или трусах, поскольку это же неудобно. Лично я всю жизнь сплю обнажённым, и зимой и летом. Я не понимаю как можно проходить весь день в одежде и ночью же натянуть её заново.


( Read more... )

Попрощайся с пижамой: больше она тебе не понадобится!

( Read more... )

Если ты вдруг не знал, что не спишь уже несколько лет, мы поможем тебе вычислить свою бессонницу. Только не засни во время нашего инструктажа.1. Ты считаешь, что долго разговаривать с женой после секса - это нормально ( Read more... )

Зачем заправлять утром постель? Этим вопросом задавались лучшие умы человечества - философы, поэты, лентяи и ученые. И последние нашли ответ!Причина проста и сейчас смотрит на тебя, читатель, с фотографии ниже. Впрочем, мы можем ошибаться, и тогда пылевой клещ, а это именно его снимок, повернулся к тебе спиной. Неважно! Как бы то ни было, эти ( Read more... )