То есть по шагу 3 важно ещё контролировать себя, потому что бывает часто «если уж начала, так добью до конца прям сегодня». Так не стоит загоняться, да?
Да, это очень важно! Потому что мозг легко соглашается на минимальную дозу действий, за что сразу получает дофамин, а если у него будет опыт, что действие большое, напряжное, он больше не согласится.
Организовать хранение в доме (точнее пересмотреть в связи с появлением ребенка): уменьшить количество предметов, остальное понять как и где хранить. Завтра приделаю стопоры на опасные ящики комода. Сегодня как раз собрала пакеты с вещами которые вернуть.
Comments 13
Reply
Reply
Reply
Разобрать фото + сделать фотоальбомы.
Ежедневный шаг - 15 мин работы.
Reply
Reply
Reply
Reply
Организовать хранение в доме (точнее пересмотреть в связи с появлением ребенка): уменьшить количество предметов, остальное понять как и где хранить. Завтра приделаю стопоры на опасные ящики комода. Сегодня как раз собрала пакеты с вещами которые вернуть.
Reply
Reply
Каждый день немного разбирать в каждой комнате.
Еще в следующем году буду снова участвовать в марафоне -365 вещей :) и так.. Медленно, но надеюсь приду к тому, что хочу.
Reply
Leave a comment