Эпидемия

[es_kula]

История первая: звонила школьная подруга - у мужа две грыжи поясничного отдела позвоночника в "раскрошенном" состоянии (это когда фиброзное кольцо уже разорвано и содержимое "жидкого" ядра выходит в каналы и пережимает нервные окончания). Пипец. Как обычно - терпел до последнего, пока "терпелка" позволяла. Когда отнялась нога и боль стала

Comments

[spinogrblzka]

Муж мой приседал и почувствовал резкую боль в спине, хорошо хоть малы вес был - килограммов 110-120. Кое как ко мне приехал, на следующий день пошли к остеопату, потом на МРТ - две протрузии и маленькая грыжа. Ему, оказывается, вообще нельзя приседать из-за строения тазобедренного сустава. Нагрузка настолько неравномерна, что у него одна нога гипертрофированней другой. 6 сеансов у остеопата, боль прошла, но теперь он проклял все остевые нагрузки и все эти приседы со становыми...здоровье дороже.

Из твоих примеров, я не вижу никого, кто бы вёл образ жизни, сохраняющий здоровье ОДА. Гиподинамия+лишний вес, кроссфит, соревновательный пауэрлифтинг - все это разрушающие факторы для позвоночника, как ни крути.

[es_kula]

сдается мне, образ жизни, сохраняющий здоровье ОДА - движение круглого коня в вакууме:)
другой вопрос, скорость и качество реабилитации потом...
Ирина Троска, которая занимается пилатесом и читает мастер-классы по реабилитации позвоночника - человек с грыжей и ограниченной подвижностью...
призрачно все, в этом мире бушующем:) грустно мне, ибо придется что-то менять, а перемены всегда страшат:)

[margo_nnn]

Хорошо, что собрались, удачи вам, желаю, чтобы ничего серьезного не нашли

[es_kula]

спасибо:)
надеюсь на лучшее, но иллюзий не стрю

[aou]

А как быстро у вас на MRI попасть можно и за почем? Мне канадский доктор по поводу плечей и шеи прописал - но медицина социализированная и очередь на это дело до полугода.

Альтернатива - в штаты съездить и частным образом за ~$1000 сфотографироватся.

[es_kula]

у нас это исключительно платное мероприятие, даже по сциальным льготам, процентов 5 скинут, причем побиться придется
попрядка 100 евро один снимок (одна зона), записываешься и вперед
аппараты есть много где, а вот делают и читают хорошо - в отдельных местах

[aou]

Ну это все равно раз в 7 дешевле чем в штатах. Прям хоть лететь - сниматся.

[es_kula]

может там штука - это полностью? с ног до головы?

[frauveron]

Вокруг меня тоже есть такие примеры, но ни у кого из них и близко нет ни кроссфита ни пл, обычная жизнь без спорта в любом его проявлении.
А червячок сомнения меня давно подтачивает, только что в замен? Пилатес? Не пойдет. Бокс - не плохо, но в моем случае он оказался более травматичен(

[es_kula]

да как бы... не знаю что взамен
будем решать по мере поступления
скорее всего тоже самое
только никаких рекордных весов

[frauveron]

Да, и пусть МРТ покажет только хорошее!

[es_kula]

все что внутри нас - все наше:)))