Не знаю никаких методик и никаких докторов. Зато знаю, что кровать должна быть с не продавленным матрасом и без горошин под ним. Кровать нужно проверять уровнем, чтобы не было никакого уклона. Руки - ноги разбросить свободно, чтоб лежали без напряжения. И подумать о чём-нибудь хорошем, самом простом и достижимом, что будет наутро.
Comments 2
Не знаю никаких методик и никаких докторов. Зато знаю, что кровать должна быть с не продавленным матрасом и без горошин под ним. Кровать нужно проверять уровнем, чтобы не было никакого уклона. Руки - ноги разбросить свободно, чтоб лежали без напряжения. И подумать о чём-нибудь хорошем, самом простом и достижимом, что будет наутро.
Reply
И это правильно!:)
Reply
Leave a comment