Роды. Часть 2 - йога с утра
Роды. Часть 1 - пекинская утка и суп из акульих плавников
Итак, в 3 ночи нас приняли в госпитале. Я сказала, что хочу, чтобы все было натурально, без эпидурали или другого типа анестезии, и чтоб мне разрешили ходить (помятуя, как меня быстренько приковали к кровати с помощью монитора и капельницы, когда должен был родиться Ося). У меня даже письменная форма была с собой на эту тему.
Мне дали попробовать разные натуральные способы стимуляции и облегчения болей при схватках. Джакузи - сидишь там, воды мало, контроля за ситуацией никакого - не понравилось. Мяч для родов* - большой шар, сидишь на нем, покачиваюсь из стороны в сторону, от боли никуда не скрыться - не понравилось еще больше. Раскрытие было уже 9 см, и медсестра думала, что я рожу до конца ее смены в 10 утра. Но на последнем сантиметре я застряла, и на него ушло, думаю, столько же времени, что и на все предыдущие. Началась новая смена. Когда я пережидала очередную схватку стоя, оперевшись на Леню, медсестра Барбара сказала, что это тоже хорошая позиция**. Вот и ответ на вопрос, зачем мужу присутствовать в роддоме. Впрочем, эта позиция мне тоже не понравилась. Но если бы не боль, все было бы очень мило.
Прорвались воды - сначала в большом количестве, а потом отходили небольшими порциями все оставшееся время.
Наконец, случилось положенные 10 см раскрытия, и мне разрешили тужиться. Врач приходила и уходила, а сестра Барбара была со мной все время. Я ожидала быстрых родов - третий раз, схватки интенсивные... Начали по-простому - лежа на спине, колени прижимать руками к груди. Потом лежа на боку, колено опять же тянуть к груди. На коленях, перегнувшись через спинку кровати. На четвереньках. С помощью скво-бар*** - подтягиваться, схватившись за планку, и приседать. Вариант: подтягиваться, схватившись за полотенце, переброшенное через планку, и, опять же, приседать.
Все это было было прекрасно - смена и разнообразие позиций действительно помогли бы побыстрее родить - с другими моими детьми. Но этот друг не продвигался вниз. Я толкала на совесть, но в конце концов впала в отчаянье. С одной стороны, я понимаю, что пути назад нет, и толкаю из последних сил. С другой, никакого прогресса. Леня пытается меня поить для поддержания сил, но я и пить толком не могу, тошнит от напряжения. Сказала что-то упадническое - "Ни на что не гожусь, даже ребенка не могу вытолкнуть". Леня за мной: "I feel so useless".
После полутора часов этой йоги не то Кама-Сутры мне предложили сделать эпидураль с тем, чтобы я вздремнула, а потом уже с новыми силами. Может, стимуляцию сделают тогда****.
К тому моменту я проделала все эти упражнения по нескольку раз. И полностью овладела техникой правильного дыхания - это как свечку задувать, никаких истошных кошачьих воплей.
Мне сделали эпидураль, и я, лежа на боку, действительно задремала где-то на полчаса. Очнувшись, увидела, что Леня тоже закемарил в кресле. Перевернулась на другой бок и почувствовала, что схватки продолжаются. Причем довольно болезненные, несмотря на эпидураль. Там можно было нажать на такую грушу и добавить себе анестезию. Нажимать можно было сколько угодно, но новая доза добавлялась не чаще, чем раз в 15 минут. Я нажала один раз.
To be continued.
---
* birthing ball
** leaning against your partner
*** squatting bar
**** induced birth - Picotin
Итак, в 3 ночи нас приняли в госпитале. Я сказала, что хочу, чтобы все было натурально, без эпидурали или другого типа анестезии, и чтоб мне разрешили ходить (помятуя, как меня быстренько приковали к кровати с помощью монитора и капельницы, когда должен был родиться Ося). У меня даже письменная форма была с собой на эту тему.
Мне дали попробовать разные натуральные способы стимуляции и облегчения болей при схватках. Джакузи - сидишь там, воды мало, контроля за ситуацией никакого - не понравилось. Мяч для родов* - большой шар, сидишь на нем, покачиваюсь из стороны в сторону, от боли никуда не скрыться - не понравилось еще больше. Раскрытие было уже 9 см, и медсестра думала, что я рожу до конца ее смены в 10 утра. Но на последнем сантиметре я застряла, и на него ушло, думаю, столько же времени, что и на все предыдущие. Началась новая смена. Когда я пережидала очередную схватку стоя, оперевшись на Леню, медсестра Барбара сказала, что это тоже хорошая позиция**. Вот и ответ на вопрос, зачем мужу присутствовать в роддоме. Впрочем, эта позиция мне тоже не понравилась. Но если бы не боль, все было бы очень мило.
Прорвались воды - сначала в большом количестве, а потом отходили небольшими порциями все оставшееся время.
Наконец, случилось положенные 10 см раскрытия, и мне разрешили тужиться. Врач приходила и уходила, а сестра Барбара была со мной все время. Я ожидала быстрых родов - третий раз, схватки интенсивные... Начали по-простому - лежа на спине, колени прижимать руками к груди. Потом лежа на боку, колено опять же тянуть к груди. На коленях, перегнувшись через спинку кровати. На четвереньках. С помощью скво-бар*** - подтягиваться, схватившись за планку, и приседать. Вариант: подтягиваться, схватившись за полотенце, переброшенное через планку, и, опять же, приседать.
Все это было было прекрасно - смена и разнообразие позиций действительно помогли бы побыстрее родить - с другими моими детьми. Но этот друг не продвигался вниз. Я толкала на совесть, но в конце концов впала в отчаянье. С одной стороны, я понимаю, что пути назад нет, и толкаю из последних сил. С другой, никакого прогресса. Леня пытается меня поить для поддержания сил, но я и пить толком не могу, тошнит от напряжения. Сказала что-то упадническое - "Ни на что не гожусь, даже ребенка не могу вытолкнуть". Леня за мной: "I feel so useless".
После полутора часов этой йоги не то Кама-Сутры мне предложили сделать эпидураль с тем, чтобы я вздремнула, а потом уже с новыми силами. Может, стимуляцию сделают тогда****.
К тому моменту я проделала все эти упражнения по нескольку раз. И полностью овладела техникой правильного дыхания - это как свечку задувать, никаких истошных кошачьих воплей.
Мне сделали эпидураль, и я, лежа на боку, действительно задремала где-то на полчаса. Очнувшись, увидела, что Леня тоже закемарил в кресле. Перевернулась на другой бок и почувствовала, что схватки продолжаются. Причем довольно болезненные, несмотря на эпидураль. Там можно было нажать на такую грушу и добавить себе анестезию. Нажимать можно было сколько угодно, но новая доза добавлялась не чаще, чем раз в 15 минут. Я нажала один раз.
To be continued.
---
* birthing ball
** leaning against your partner
*** squatting bar
**** induced birth - Picotin