В очередном съемном доме, как водится, не нашлось стола, кроме обеденного, на который удобно было бы поставить ноутбук. Есть только очень низкий стол, но сидеть за ним - через полчаса отваливается спина. Есть стол на террасе, но он накрыт толстым тяжелым стеклом, ворочать которое без присосок я не рискую
(
Read more... )
Comments 15
Reply
( ... )
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Стол сейчас получился выше оптимума, но в основном за счет низкого пластикового стула. Стулья от обеденного стола здесь, как и везде, ужасны - я никогда не понимал, кому может быть удобно сидеть на стуле со спинкой под прямым углом к сиденью. Впрочем, возможно, это делается намеренно, дабы не было желания откинуться на спинку за едой. :) Есть еще пара типов кресел, просто так в них сидеть, но невозможно придвинуться близку к этому столику - боковины не дают.
Экран у меня стоит как раз на той высоте, о которой Вы пишете.
Расстояние от глаз до экрана у меня издавна около метра или чуть меньше. Надо бы, наверное, его уменьшать, а то в последнее время стала прогрессировать дальнозоркость. Мелкий шрифт на экране я вижу отчетливо, а вот сфокусировать глаза на расстоянии меньше 30 см уже не могу.
Reply
Я так понимаю, что для того, чтобы не гнуть спину, чтобы рассмотреть, если слишком далеко, и чтобы слишком много шеей не мотать, если слишком близко. (Но я могу уточнить при случае).
По поводу второго аргумента - я использую два монитора по 24", и эргономист меня долго пытала, как часто я смотрю на один и на другой, я ответил 80:20, тогда она сказала, что первый (80%) должен быть прямо по курсу, а другой сбоку, но чуть повёрнут. Так я буду минимально вертеться. Ещё сказала, что лучше вертеться на стуле, чем головой вращать.
"Экран у меня стоит как раз на той высоте, о которой Вы пишете."
Вы уверены?
По моим прикидкам выходит, что если вы будете смотреть прямо, то будете смотреть в стену. Если, конечно, руки сгибаются в локтях ровно на уровне клавы. Он у вас немного отклонён, так будто вы сверху на него смотрите, нагибая голову.
Я начинал рисовать с положения рук, получилось вот что:
( ... )
Reply
Локти у меня сантиметров на десять ниже уровня поверхности стола - стул низкий.
Наклоняюсь я при работе нечасто - предпочитаю откидываться, но кресло/стол не всегда дают возможность комфортно работать в таком положении.
Вообще, мне не встречалось в продаже готовых удобных компьютерных рабочих мест. Чаще всего то, что предлагается в этой области, или просто плохо, или ужасно. Поэтому большинство работает, как придется, кто-то колхозит себе более удобные предметы.
В любом случае, смешно говорить об эргономике в отношении подобного, сугубо временного, колхоза. :)
Reply
Leave a comment