Собака - друг беременных
Собаки помогают беременным поддерживать более здоровый образ жизни - к такому выводу, завершив исследовательскую работу, пришли специалисты Университета Ливерпуля (Великобритания).
Это первое научное исследование, доказавшее связь между наличием домашнего питомца и активностью беременной женщины, необходимой для здорового развития плода. Дело в том, что сидячий образ жизни, несбалансированная диета и избыточный вес - все это факторы риска, которые могут впоследствии сказаться на здоровье не только матери, но и ребенка. Очень важно, чтобы беременная не отказывалась от двигательной активности, особенно важны аэробные, то есть требующие высокого потребления кислорода, упражнения: плавание, йога, пилатес, велопрогулки, простая ходьба.
Британские специалисты обнаружили, что беременным женщинам, у которых есть собака, в полтора раза чаще удается соблюдать рекомендации врача, касающиеся физических упражнений. Казалось бы, связь очевидна: женщины выгуливают питомца и за счет этого поддерживают двигательную активность. Однако, как показало исследование, прогулкой с собакой дело не ограничивается.
Необходимость регулярно выгуливать собаку - это своего рода обязательство, как объясняют специалисты. Питомец - это живое существо, которое зависит от человека: хочешь - не хочешь, придется считаться с его потребностями. Согласно статистике, женщины, которые взяли на себя заботу о собаке, становятся более «легкими на подъем» и с большей готовностью выполняют упражнения, рекомендованные доктором, а также практически не пропускают групповые занятия и тренировки, которыми часто пренебрегают беременные, не имеющие домашних животных.
В своем исследовании ученые из Ливерпуля опирались на данные, полученные в ходе наблюдения за более чем 11 тысячами беременных и анализа их медицинских показателей на протяжении беременности.
Источник: ElMundo
http://www.elmundo.es/elmundosalud/2012/02/15/mujer/1329336512.html
Европейский Медицинский Центр +7 (495) 933-66-55. КРУГЛОСУТОЧНО