Такая хуйня

[elli_mur]

Нашла свою записную книжку, которую вела в 14-16 лет. Большая часть записей - ненавидящие, суицидальные. Мне хотелось страдать, болеть, умирать. Куча болезненных рисунков: в виде заштопанных, истекающих кровью куколок, глаза в которые втыкаются иголки, дистрофичные заебанные фигуры девочек и т.д. 
Потом стала перепроживать детство, до 6 лет. Я

Comments

[fluffy_fox_cub]

Чем тебе нравится твой аватар?

[elli_mur]

Сначала, нравился тем, что эт рисунок прикольный. Я еще неделю назад хотела поменять на фотку морды, но глюк был какой то, новую картинку не загружал, писал что ошибка.
Не удивительно, что с самого начала я выбрала эту авку, на ней же скрючено-испуганный лемур с выпученными глазами. Он мне нравился.

[fluffy_fox_cub]

скрючено-испуганный лемур с выпученными глазами до сих пор на твоей авке. Может он те и не нравится как раньше, но думаю тебя устраивает такая твоя авка

[elli_mur]

искала мелкого лемура, но они на фотках все время испуганными получаются, а хотелось любопытно игривого

[lyn_diver]

Для того, чтобы что-то в этом изменить, ты можешь начать меняться в любом другом направлении, которое тебе интересно. Делай что-нибудь, меняй то, что нравится. Когда твоя жизнь станет интереснее, насыщеннее, свежее, проявления агрессии и ненависти станут выпуклее и мучительнее. Тогда тебе может захотеться заменять их на те новые восприятия, которые у тебя возникли в процессе работы над другими омрачениями. Не ставь больших задач типа "избавиться от ненависти". Найди такую задачу, к которой будет предвкушение - может, перестать испытывать раздражение на что-то. У меня это было, например, устранение раздражения на светофорах, когда я ездила на велике. И потом устранение праведного гнева к водителям, когда начала водить машину. Я взяла эти задачи не потому, что увидела, что я там монстр, а потому, что мне было интересно их решить. Интересно узнать, что я буду испытывать, если этого не будет, хотелось испытывать свободу.

[elli_mur]

Да, ты права, когда вот так начинаешь разбирать свои омрачения, просто руки опускаются. Ощущение, что я в болоте и каждый раз когда пытаюсь выбраться только сильнее увязаю, возникает чб и подавленность. Пару дней в жутком залипе. Надо вырваться.
Ща желание свалить в лес на лыжах кататься и на санках. Наслаждаться свежестью морозного воздуха, валяться в снегу.
Буду усиливать насыщенность:)

[lyn_diver]

Ща желание свалить в лес на лыжах кататься и на санках. Наслаждаться свежестью морозного воздуха, валяться в снегу.

== Следование всем мелким и средним приятным желаниям точно приведет к позитивным изменениям и к желанию меняться.

[sungurik_2010]

начинать с мелочей, относительно которых я уверена, что у меня получится изменить свою привычку в некоторой ситуации - это лучшее, что я могу делать. Например, сейчас я работаю над своим голосом - он у меня мерзкотеткинский, часто проскальзывают "игривые" шепелявящие интонации - "уффки" вместо "ушки", например. А когда залипаю в сдавливающих НЭ - то появляется мерзкий старушачий скрип.
Есть желание отслеживать эти проявления, контролировать, как и что я говорю. Это достаточно просто, и результат виден сразу. Так же меняется отношение окружающих, и свое тоже - когда говорю энергично, возникает желание ФА, сама себе симпатична, становлюсь активнее, смелее... И все - только от работы с голосом!