Зеленый коктейль. Рецепт

[elfiyca]

Сейчас практически каждое мое утро начинается с зеленого коктейля,  потому что он мега полезный, быстро готовится и даже приятный на вкус. В этом посте вы найдете рецепт зеленого коктейля и отзыв на семена чиа, которые я добавляю в этот коктейль для большей сытости.

Comments

[elfiyca]

Нет, я не поправляюсь, у меня видимо хороший метаболизм.
Про смену зелени не слышала такого мнения, интересно. Нужно будет корн попробовать, потому что ни лист салата, ни петрушку, ни укроп я пить не смогла, противненько))

[elfiyca]

Я рукколу даже в салатах избегаю, очень не нравится ее терпкий вкус, а салат романо еще поищу.

Я даже не знаю чем можно зимой банан заменить, может тогда проще просто зеленые смеси покупать и пить их?