Секрет тонкой талии

[elenalaluna]

Посмотрела тут ролик Божьего от чего зависит тонкая талия. Оказывается нужно просто по другому ходить. Не в развалочку, как ходит большинство, а модельной походкой - по струнке. А я же 5 лет моделью отработала, когда то постоянно так ходила. Решила вспомнить молодость, на рынок модельным шагом два километра прошла. Ни фига себе, скажу я вам -

Comments

[ksenia77777]

Да! Растяжки у него суперские! У меня, правда, болей нет, но прямо чувствую, как шея расслабленнее стала. Спасибо еще раз огромное!

[elenalaluna]

У меня боли только через месяц появились) но не факт, что у всех они бывают. У меня просто очень тело чувствительное, пока растягиваюсь, чувствую каждую мышцу, где она крепится, с кем взаимодействует и куда от нее сосуды идут.
Сегодня опять ходила модельной походкой - прочувствовала что отстраивается по новой позвоночник, мышцы бедра, стопы. Стопы ни как было нормально не поставить, как их только не выкручивало. Но это может еще и от возраста зависит? Все уже задубело.

[ksenia77777]

Я тоже так уже несколько дней хожу и тоже стопы гуляют)) Про растяжку поняла, спасибо за предупреждение, буду наблюдать, но я в последнее время много занимаюсь, в том числе и на флай йоге растягиваюсь, так что может и не почувствую крепатуры.