Диссоциация

[elena_hochnadel]

В результате диссоциации человек начинает воспринимать свою жизнь так, как будто она чья-то чужая, чем защищает себя от тяжёлых эмоций, связанных с ней.
Люди, испытавшие диссоциацию, обычно описывают диссоциированое состояние фразами вроде: «как будто это происходило не со мной».

Comments

[asteria1]

мне кажется,что это может происходить у крайне эмоциональных людей.

[elena_hochnadel]

Да, точно. Но выглядят они при этом отрешенными и отстраненными.

[shestakova8]

А как, при этом, заниматься самолечением?

[elena_hochnadel]

Нужно время от времени как бы проверять, в каком состоянии находишься, что чувствуешь (скуку, например, или грусть, какие желания) и что ощущаешь (тепло, ветерок, холод, тяжесть в руках/ногах и др.).

[elena_hochnadel]

Ой, добро пожаловать в клуб!

[elena_hochnadel]

Да, звучит лучше, чем Клуб Ненормальных :-)

[oskolki_dushi]

Во многих случаях это способ психологической защиты, причем достаточно действенный. Не понятно только где грань, когда защита переходит в болезнь.

[elena_hochnadel]

Очень действенный! Пишут, что это самая сильная защита. Но нехорошо, когда она срабатывает при каждом стрессе. Когда было эффективнее оставаться в ситуации и реагировать на нее, а не отрешаться и не "улетать".

[elena_hochnadel]

было бы

[oskolki_dushi]

Только вот всё равно не понятно, когда себе можно позволить такую защиту, без риска, что это перейдет в патологию.

[mere_skill]

Коротко и ясно!

[dona_rosa]

Интересно.. а у меня ощущение что это не со мной происходит иногда наоборот от счастья и от положительных эмоций... Это тоже в целях защиты? :)))

[elena_hochnadel]

Нет, это не то, это другое. При диссоциации никаких эмоций нет.

[elena_hochnadel]

Мне кажется, что при положительных эмоциях это что-то типа: никогда не думала и даже не мечтала, что такое и случится со мной.
?

[dona_rosa]

Да да, именно это я и имела ввиду :))