Уж очень сильно в последнее время болят глаза ...
Вот нашла несколько упражнений.
Подойдут для менеджеров и для КЦ
1. "БАБОЧКА"
Основное упражнение: хлопаем ресничками часто-часто, то есть моргаем. Оказывается, перед монитором глазки ленятся и перестают хлопать, а это вредит вашему драгоценному зрению.
2. "ПОСМОТРИТЕ НАВЕРХ"Голову держите прямо
(
Read more... )