Сегодня пытался бросить курить :)... Не курил весь день... до 17:30. Сидел на работе - мучился. Блин, а ведь никотиновая ломка существует! Сейчас 20:00 - уже пошла четвертая сигарета. Как же это сложно...
( Read more... )
ААА!!! Андрей!!! Ты близок! Если надоело, значит сможешь бросить! Ты хочешь этого?
Я тоже бросал на работе. Успешно!
Делай так: покупай на работу бананы, яблоки, конфетки(я покупал конфеты мини), леденцы всякие, орешки. Когда захочешь курить - иди в курилку(мы курили на улице), а там жуй что тебе больше захочется. И так каждый раз.
Давай, у тебя все получится! Скоро сможешь не ходить в курилку, а ограничиваться поеданием конфет(фруктов,орехов) на рабочем месте!
Эх, Влад.... Не так-то это просто. Я как раз примерно так и пытался, как ты говоришь. Купил леденцов. - сожрал целую пачку! А толку? С работы вышел и не сдержался... Короче попытка отложена пока на неопределенное время. Хотя на самом деле, действительно - надоело.
Comments 2
Ты хочешь этого?
Я тоже бросал на работе. Успешно!
Делай так: покупай на работу бананы, яблоки, конфетки(я покупал конфеты мини), леденцы всякие, орешки. Когда захочешь курить - иди в курилку(мы курили на улице), а там жуй что тебе больше захочется. И так каждый раз.
Давай, у тебя все получится!
Скоро сможешь не ходить в курилку, а ограничиваться поеданием конфет(фруктов,орехов) на рабочем месте!
Reply
Не так-то это просто. Я как раз примерно так и пытался, как ты говоришь. Купил леденцов. - сожрал целую пачку!
А толку? С работы вышел и не сдержался...
Короче попытка отложена пока на неопределенное время.
Хотя на самом деле, действительно - надоело.
Reply
Leave a comment