Сны

[el_museful]

Вам часто снятся сны? Я последнее время (полгода) почти каждое утро вижу очередной сериал... Причем все настолько закручено и правдоподобно, что встаю я всегда с немного мутной головой.

Не знаете, есть ли физическое/медицинское обоснование для такого количества снов? Может стоит спортом активно заниматься или читать больше и тогда количество/

Comments

[lelelena]

А ты хочешь от них избавиться? Я могу походить на занятия по сну (с точки зрения мозговой активности) и потом тебе рассказать:)

[el_museful]

Лена, прости, я еще не успела перчена строить ответы с жж на новую почту, поэтому так долго отвечаю.
Если ты сможешь узнать, будет здорово! Я подозреваю физиологическую причину - я с января чаще болеть стала, + стрессы, может отсюда и насыщенные сны. Но, возможно, это ещё из-за того, что я не активно работала (с людьми), а больше думала и читала/писала, поэтому может мозг просто сливает ненужную информацию или же пытается компенсировать недостаток общения.
Я буду следить, уменьшиться ли количество снов при большей занятости, но пока всё так же.
Сегодня, например, во сне я несколько раз неправильно надела линзы и потом опух один глаз и начали появляться кровяные подтеки (ужас!). Но обычно не такие кошмары снятся, обычно похоже на блокбастеры:)

[shinka88]

Мне часто снятся блокбастеры с очень сложным сюжетом, я в них играю обычно активную роль. Чаще всего мне надо спасти себя и окружающих, регулярно в таких снах погибают мои знакомые, и спасать надо оставшихся... Но при этом редко бывают триллеры)
Мне чаще снятся сны тогда, когда я более-менее высыпаюсь, и когда жизнь при этом не слишком наполнена событиями.

[el_museful]

Наташ, это правда очень подходит под мой случай - я много высыпалась и не так активна была в социальной жизни, может и в этом причина... Надо загрузить себя побольше:)))