Незабубенистый пост

[ekat_stet]

Хочется написать такой пост забубенистый, но напишу пока незабубенстый:)

Я сейчас работаю над тем, чтобы вернуть мою фигуру, которая у меня была. Или хотя бы приблизиться к ней.

А была фигура вот такая (дело было в 2011-м году):

Comments

[het_nummer]

Я год пытаюсь безуспешно убрать живот. Да, он у меня есть, и он мне мешает. При этом у меня по ИМТ нет излишнего веса.
Поэтому пообещал я себе в этом году: спать по 8 часов, нормально завтракать и регулярно заниматься спортом. Это не так просто как может показаться.

[ekat_stet]

Но возможно!

[ekat_stet]

Я тоже помню себя такой! Но ничего, процесс пошел.

[liya_fa]

Читала, что если твой лишний вес тебя раздражает, значит пришло время снижать.
Возвращайся к той,которая тебе нравится)

[ekat_stet]

Да, это точно.

[vieni]

Я хочу перестать есть сахар совсем. А он везде! В печеньках, булочках, йогуртах, соках, шоколадках. Но вроде как если его не есть вся остальная еда становится намного вкуснее потому что reference point меняется.

[ekat_stet]

Про reference point тонко замечено. Я перешла на минимум сахара, и обычные кондитерские продукты не могу есть просто потому что они слишком приторные. Даже йогурты. Вообще не такой уж сахар и вкусный.